Очень сложно, но тем не менее очень, повторяю очень важно избегать в мыслях частицу "не"! Хто действительно очень сложно, но если вы не будете этого делать, вы получите именно то, чего хотите избежать, так как Вселенная эту частицу не воспринимает и реализует то, чего вы именно "не" хотите. Первое время вам будет казаться, что без этого "не" не получается, но со временем ваш мозг научится искать обходные пути, практикуйтесь чаще, только с практикой приходит опыт. Мыслите исключительно позитивно, потому, что мы получаем именно то, о чем думаем, проблема в том, что у многих сам ход мыслей негативный, не правильный.