Салат с булгуром #рецепт
Салат - это кладезь витаминов! В этом ни у кого нет сомненья. А благодаря правильному сочетанию продуктов, иногда даже и не очень очевидное, можно создавать максимально мытные и питательные боулы. #салат #shunaeva_рецепты
Вам нужны:
▪️варёный Булгур
▪️авокадо
▪️салатные листья
▪️сладкий перец
▪️томаты
▪️петрушка
▪️базилик
▪️кунжутные семена
▪️оливковое масло
▪️лимонный сок
▪️соль и специи по вкусу
На дно берём выкладываем булгур, далее листья салата, резаный авокадо. Посыпаем томатами и перцем. Рвём зелень, посыпаем кунжутом. Поливаем маслом, и сбрызгиваем лимонным соком.
Готово🙌🏽
И у вас в руках очень вкусные и полезное блюдо😋
