Найти тему
120 подписчиков

Прогулки в парке действительно эффективны после самоизоляции.

Все мы довольно надолго и непривычно для современной действительности поменяли образ жизни. Вместо постоянных дел и увеличивающейся скорости жизни, мы вдруг замерли на одном месте. Одно только это и вынужденность положения, уже способны понизить общее настроение как минимум. И большая удача, когда есть возможность работать из дома.

Актриса, телеведущая, блогер Инна Рубин.
Актриса, телеведущая, блогер Инна Рубин.

И первое время мне даже казалось это достаточным, когда можно какое-то время находится дома и по возможности работать. Но месяца через полтора все-таки стало тяжело находиться в одном и том же пространстве, когда поход до ближайшего супермаркета - это праздник.

И тут появилась возможность просто пойти в парк, к счастью, в центре облагородили набережную и даже поставили скамейки-качели, и несмотря на то, что работы ещё продолжаются, можно уже приятно проводить время.

Актриса, телеведущая, блогер Инна Рубин.
Актриса, телеведущая, блогер Инна Рубин.

Так вот ощущение от первой прогулки такое, как будто после долгой зимы ты медленно выползаешь на солнце. Но с каждой прогулкой, а там можно ещё и уток покормить, силы стали прибавляться, недаром в любом санаторно-курортном заведении есть в расписании больных обязательная прогулка. Поэтому если у Вас есть такая возможность, но кажется, что сил маловато, это только придаст вам бодрости.

Актриса, телеведущая, блогер Инна Рубин.
Актриса, телеведущая, блогер Инна Рубин.

Недаром говорят, что можно бесконечно смотреть на то как горит огонь, бежит вода, и уверяю вас, как колышутся деревья. Поэтому даже в холодную погоду я все равно приходив и это точно поддержит и расслабит.