Если спросить у людей какие виды самооценки вы знаете ? То мы получим классический ответ: завышенная , заниженная , адекватная . Но давайте изучим этот вопрос поподробнее .
Самооценка-это основа , фундамент , на котором строится личность человека. Именно самооценка может сказать о целях и планах какого-либо человека .
Существует 2 вида самооценки : Нестабильная и стабильная . По статистике людей с нестабильной самооценкой намного больше , что это значит ?
Нестабильная самооценка означает , что отношение человека к самому себе зависит от событий , которые происходят в его жизни . Все , что происходит , он пропускает через свое «я» , и это приводит к тому , что меняется отношение к самому себе . Причем реальность остается прежней. Например , вы встретили давнего знакомого, у которого есть своя квартира в центре Москвы , работа с крупной зарплатой , очень красивая жена и в этот момент вы вспоминаете, что у вас квартира в ипотеку , средняя зарплата , да и личной жизни нет никакой. После разговора с этим знакомым ваше настроение упало, так как мир оказался внезапно в серых тонах , но в реальной жизни ничего не изменилось , во всем виновата нестабильная самооценка , желание быть всегда лучше других, быть первым . Кто –то покритиковал-самооценка ушла в минус , похвалил- ушла в плюс. Такие смены очень нестабильны и всю жизнь человеках находится в каких то эмоциональных скачках.
Стабильная самооценка .
Стабильная самооценка- не зависит от внешних событий . Человек с такой самооценкой ориентируется на изменчивую реальность , но не пропускает все события через свое Я. Это позволяет быть более спокойным и практичным.
В основе стабильной самооценки лежит ощущение « со мной все в порядке и это не требует доказательств» Это означает, что мы можем кому-то нравиться , кому-то не нравиться , но это не имеет отношения к тому , какие мы на самом деле . Кто-то может нас похвалить, кто-то покритиковать , но это не значит, что мы неудачники или что-то в этом роде . Мы не можем абсолютно все сделать правильно и лучше других, так как мы не всесильные. Если человек со стабильной самооценкой столкнется с неудачей , он не станет накручивать себя или сразу бросать начатое , такой человек попытается исправить ситуацию.
Стабильность самооценки дает возможность человеку быть спокойным , понимать свои интересы и двигаться к своим целям. Это очень важно в жизни, именно так ты понимаешь чего хочешь и достигаешь успехов, никто и ничего не может тебя остановить.
Я считаю, что выгодно иметь стабильную самооценку , так как ты сам двигаешь собой , в плане того, что определяешь свои интересы и направления, в которых ты хочешь разбираться . никакие критики не заставят тебя сомневаться в себе, для людей со стабильной самооценкой –критика лишь повод двигаться дальше . А также такие люди более рассудительны и думают больше о позитивных исходах событий .
Как думаете вы, какая самооценка должна двигать людьми и почему?
На этом моя статья подошла к концу , была ли она полезна для вас? Не забывайте подписываться на мой канал .