Начнём перечисление не тратя время впустую:
1. Жить прошлым , вспоминая как раньше то было хорошо и оглядываясь назад жалеть, почему же нет машины времени.
2. Регулярное потребление вредной пищи , что безусловно наносит урон как физическому так и психическому здоровью.
3. Лень и промедление , часто они являются результатом первых двух пунктов.
4. Проведение слишком большого количества времени в социальных сетях, эта привычка очень быстро может наполнить мозг разным мусором.
5. ТЕЛЕВИЗОР. Следует ещё раз напомнить об этом убийце времени и разума.
6. Слишком много думать , так ничего и не предприняв. Сам страдал этим раньше пока не переосилил себя и не стал делать наоборот. Очень люблю фразу одного из знаменитых людей , имя называть не буду во избежании бана , звучит она так "я привык смотреть на дела а не слова".
7. Перфекционизм. Не всегда , но в основном эта черта отнимает драгоценное время не принося никакой пользы, за исключением эстетической.
8. Поздно ложиться спать и как следствие не высыпаться. Крайне вредная привычка, от которой избавиться следует одномоментно и результат будет таким же. О пользе здорового сна сказано и написано очень много.
9. Оставаться в окружение негатива. Им обычно являются люди питающиеся вашей энергией , которые постоянно на что то жалуются. Со своей же стороны старайтесь не вспоминать негативные и неприятные вещи из жизни. Избавьтесь от таких и мыслей прежде всего.
10. Беспокойство и излишнее переживание . Работают как магниты , помимо траты времени.
11. Многозадачность. Перегружать себя хватаясь за всё , не самое лучшее решение. Лучшим выбором будет постепенное, пошаговое решение и выполнение задач . Выставляйте приореты , занимайтесь наиболее важными вещами в первую очередь, не упуская и мелкие детали из виду , ими займётесь по мере выполнения более важных дел.
12. Говорить всем "ДА". Честно говоря это якорь. Чем добрее вы , тем тяжелее сказать нет. Необходимо искоренить эту черту и говорить "ДА" очень избирательно , так что бы это не мешало вам идти вверх.
Далее, я составлю список идей и решений для тех кто не знает с чего начать своё дело , даже не обладая капиталом. Го развиваться вместе)