Описание проблемы:
Здравствуйте, последние года три, а может и больше меня беспокоит чувство тревожности. Оно на столько сильно засело во мне, что я не могу заставить себя поздороваться со знакомыми на улице или даже сделать звонок родителям, чтобы просто спросить как у них дела.
При этом я испытываю постоянную усталось, даже если ничего не делаю весь день. Мне это мешает пойти работать, потому что даже мысль о собеседовании вгоняет меня в настолько сильную панику, что легче сквозь землю провалиться, чем пойти на это собеседование.
Я достаточно талантливый человек и обладаю хорошими художественными навыками на которых знаю как можно заработать допустим в интернете. Но я не могу. Потому что опять же испытываю тревожность в общении с кем-либо и могу просто заигнорировать собеседника в диалоге, даже при желании ответить.
Я сама понимаю, что это какой-то абсурд. Я даже удалила всех знакомых из соц сетей и скрыла свои данные, чтобы у них не было возможности со мной связываться. Я не могу себе противостоять, но очень хочу. Из-за этого начинаю злиться на себя и ещё больше впадать в депрессию и чувство безысходности.
Я хочу избавиться от этого и жить нормально, но боюсь обратиться к специалистам. Мои родные меня не понимают и говорят, что я просто ленивая, но я правда горю идеями для самореализации. Идеями которые не могу реализовать лишь из-за всей этой ерунды. Я хочу жить нормально.
Я буду рада, если вы сможите мне объяснить, что со мной происходит и дать совет.
Ответ:
Здравствуйте. Вы описываете повышенную тревожность и внутреннее напряжение, которое отрицательно сказывается на Вашем общении, поведении, занятости и самочувствии. То, что близкие не понимают, это для подобных состояний, к сожалению, частое явление.
Точного заключения что происходит с Вами без осмотра дать нельзя. Но, можно предположить у Вас либо затянувшееся невротическое состояние, либо эндогенное заболевание. Совет - идти к специалисту психотерапевту или психиатру на консультацию, где Ваше состояние оценят и подскажут как избавиться от этих жалоб.