Независимость от общественного транспорта, скорость в достижении пункта назначения и хорошее физическое состояние - такие преимущества являются результатом езды на велосипеде. В Польше растет мода на двухколесные транспортные средства, и мы видим все больше и больше велосипедистов на улицах города. Мы представляем 5 правил для всех тех, кто хочет смело переходить на два колеса:
1. Выбор правильного велосипеда
Принимая решение о покупке велосипеда, мы должны определить цель, для которой он будет использоваться. Велосипеды, как и автомобили, предназначены для конкретных применений. Поэтому у нас есть велосипедные эквиваленты спортивных автомобилей (спортсмены-велосипедисты, горизонтальные велосипеды), внедорожников (горные велосипеды), городских автомобилей (складные велосипеды) или универсалов (треккинговые и грузовые велосипеды). Нет ни малейшего смысла покупать «МТБ», когда вы просто хотите поехать на работу, и дорога не будет пролегать через горы или ненастное бездорожье. Если это наш первый велосипед, стоит начать с менее специализированной, более универсальной конструкции, которая позволит нам удобно добраться до работы, или для однодневной поездки за город. Этот выбор покажет, что нас больше всего привлекает в велоспорте, и со временем переключиться на другое оборудование.
2. Взаимодействие с городом
Если мы решили поехать на работу на велосипеде, мы должны помнить, что велосипедист обязан использовать велосипедные дорожки (максимум 50 км / ч). Только при отсутствии обозначенного маршрута велосипеды выходят на дорогу. В этом случае мы следуем тем же правилам дорожного движения, что и другие водители. Кроме того, мы должны придерживаться правой стороны полосы движения и только когда готовимся повернуть налево, мы должны повернуть к оси дороги. Основой является постоянный зрительный контакт с другими участниками вождения, чтобы каждый мог видеть или предсказывать свои маневры. Велосипедист должен четко и разборчиво сообщить о своих намерениях и убедиться, что его хорошо понимают.
В случае пешеходного перехода мы сходим с велосипеда и переправляем его на другую сторону. Однако, если через переход проходит велосипедная дорожка, вам не нужно слазить с велосипеда. Движение по тротуару рекомендуется , если на данной улице скорость потока превышает 60 км/ч, а велосипедист уступит дорогу пешеходам. Тем не менее, во многих случаях езда по тротуару - это здравый смысл и сбережение здоровья.
3. Грамотная логистика
Если велосипед стал нашим ежедневным средством передвижения, и во время следующей поездки мы хотим совершить более длительную поездку за город, то первое, что мы должны разработать, - это примерный план маршрута, который мы намерены преодолеть. Здесь стоит обратить внимание на характер дороги и выбрать ее так, чтобы она подходила для нашего велосипеда. Примите во внимание его общую длину, топографию, поверхность и места, которые мы хотели бы посетить по пути. При планировании поездки мы должны позаботиться о нашем комфорте и безопасности, выбирая его маршрут таким образом, чтобы как можно больше велосипедных служб располагалось вдоль дороги, а не в стороне от основных коммуникационных маршрутов.
4. Велосипедная мода
Езда на велосипеде время от времени не создает необходимости покупать велосипедную одежду, и в этом случае мы одеваем то, что нам наиболее удобно. Однако, если мы ездим на работу каждый день или проводим все больше времени в дальних поездках, стоит подумать о покупке подходящей одежды. Велосипедный наряд - это не просто футболка и шорты. Если вы хотите чувствовать себя комфортно и безопасно на своем велосипеде, вам также понадобятся шлем, перчатки и солнцезащитные очки с большим УФ-фильтром.
Велосипедный комплект должен быть изготовлен из материала, который быстро сохнет и отводит влагу (например, материал из полиэфирных и полиамидных волокон) и плотно прилипает к корпусу. Большим преимуществом является специальный «подгузник», вшитый в шорты, который защищает от боли в ягодицах и антибактериальный вкладыш от ссадин. Рубашка должна быть снабжена задними карманами, которые позволяют спрятать ключи или небольшие приспособления для дороги. Также важны перчатки, которые защищают наши руки от остывания и мозолей.
5. Будь бдительным!
Помните, что исправный велосипед, хорошее знание правил ПДД и их соблюдение не гарантируют нашей безопасности. Прежде всего, мы должны помнить принцип ограниченного доверия и всегда учитывать, что водитель может не заметить нас, неправильно расставить приоритеты или превысить скорость. Тщательное наблюдение за дорожной обстановкой и прогнозирование поведения других участников дорожного движения так же важно, как наблюдение за дорожными знаками. Кроме того, мы должны убедиться, что вы хорошо видны, ведете себя предсказуемо и ведете себя уверенно и решительно. Лучше избегать улиц с интенсивным движением и автомобилей, движущихся на высоких скоростях.