Мне 45 лет, у меня двое детей. На карантине я живу на даче. Рядом лес. Каждое утро я делаю пробежку и занимаюсь на полянке. Стала делать сэлфи в Инстаграм и увидела отклик. Я заметила, что многим это важно. Поэтому я взяла за правило - каждый раз делать короткие видео-сюжеты и фото. Я не спортивный тренер! Я не обладаю безупречной фигурой. За зиму набрала много лишнего ))) Я решила, что сейчас самое время всё сбросить!
Я обычный человек, который находит силы идти по пути к своей цели. Конечно, я подхожу к спорту со здравым смыслом и разумом. Я изучаю упражнения, нагрузки и правильное питание. Этим опытом в он-лайн я хочу делиться с вами. Я думаю, он может быть для кого-то полезен.
Я иду к своей цели (спортивная фигура) и готова захватить вас с собой )))
