Дальше все зависит от того, наладится ли жизнь человека случайным образом, и симптом «рассосётся», не оставив в памяти и следа, или же сохранится/будет прогрессировать и вынуждать тем самым человека предпринимать какие-либо действия (а именно пойти наконец к психотерапевту, или продолжать бегать по врачам , превратиться в ипохондрика и лечиться в конечном итоге у психиатра/закончить жизнь в психо-неврологическом интернате).
❓♻️ Почему, когда мы чувствуем подъемы/спады нашей психической деятельности, мы также ощущаем растерянность и тревогу по этому поводу ? 📌 Когда я прошу клиентов нарисовать образ себя, они, конечно, что-то рисуют. Так, один из них нарисовал машину. И потом мы долго бились над вопросом «а где здесь Ты?”. Клиент никак не хотел сажать Себя (фигурку, значительно меньшую по сравнению с автомобилем) за руль, и отказываться от устоявшегося образа «Я-машина».
Как Вы думаете, кто умнее?) человек или железка?) У кого больше шансов стать счастливым и изменить свою жизнь? 📍 Большинство не осознаёт своего «Я». По крайней мере его четких границ и полных характеристик. Это вскрывается во время лечения. ✏️✏️✏️ Главное направление в психотерапии клиентов с БАР, это научить их отслеживать свои эмоциональные реакции, прокачать их «наблюдающее ЭГО».
Когда человек развивает (она есть у всех) способность наблюдать себя как бы со стороны - его жизнь уже не набор шаблонных реакций, бессознательное копирование родительских сценариев и игра в «русскую рулетку».
Человек наблюдающий - это человек, который имеет все шансы изменить свою жизнь! Обрести контроль над своими эмоциями, не совершать ошибок родителей в отношениях уже со своими детьми. Научившись наблюдать за собой, человек обретает надежного и непредвзятого союзника, опору!
Не зря говорят «Со стороны виднее!» Вопросы «А я вообще есть? Я существую? Почему люди не реагируют? Меня точно видят и слышат?» будут возникать все реже и реже. Ваш Личный наблюдающий напарник будет помогать вам гасить экзистенциально-диссоциативную тревогу. Все постепенно выровняется.
Для человека со здоровой психикой такие вопросы кажутся очень 😏😏😏странными)
Но для «пограничника» или «психотика» - это довольно частая история. 🙈
Подписывайтесь, впереди еще много полезного и интересного