Зона комфорта - название, надоевшее каждому. Поэтому мы не будем его разбирать. Просто подумаем как же начать делать то, что нам не свойственно.
Сначала давайте уясним, что выходить из зоны комфорта НУЖНО. Ведь это самый простой путь развития личности. При выходе из зоны комфорта мы познаем новую, для себя, социальную активность, что по сути является развитием.
Теперь я расскажу как это сделать. Есть всего два пути. Путь своего страха и путь чужих мыслей. Оба пути подразумевают активные действия. Вам нужно их пройти.
Путь своего страха проще. Ведь следуя ему мы все ещё находимся в рамке своего воображения.
Вспомните свои страхи, то, чего вы боялись, то, что вы должны были делать, но избегали. Как правило, это вещи, которые находятся за рамками вашей зоны комфорта. Теперь внимание - вам нужно это сделать!
К примеру, один мой друг каждый день ездил на учебу и обратно только на 68 автобусе, хотя мог ещё и на 32. Когда я спросил почему он так делает, он сказал, что однажды рискнул сесть на 32 и попал в пробку, после этого решив никогда на нем не ездить. Конечно пример слишком показательный, но уверен покопавшись в своей жизни вы тоже найдете что-то похожее.
Путь чужих мыслей выводит вас на уровень выше в преодолении своих ограничений и выхода из зоны комфорта. Для начала, поговорите со своими знакомыми и ненавязчиво спросите - "Как думаешь, какую вещь я бы никогда не сделал?". Быть может ответ вас расстроит, а может и удивит. В любом случае - это и будет границей вашей зоны комфорта. Думаю суть ясна - узнаем какими нас видят окружающие и одновременно набираем материал для собственных проб.
Однако, это только начало. Теперь, когда мы получили личный опыт в выходе из зоны комфорта, нам нужно обратиться к опыту других людей. Интернет вам в помощь. Есть множество видео и письменных историй. Советую найти единомышленника и давать друг другу необычные задания. Так бы сможете развивать определенную гибкость своего мышления и, соответственно, действий.
Помните, выход из зоны комфорта не случится на диване. Вам необходимо действовать, однако, я уверен, что приложив немного усилий у вас обязательно получится!
Кстати, теперь мой друг спокойно ездит на любом автобусе:)