Найти в Дзене
Елена Гладышева

Как ухаживать за сухой кожей?

Сегодня расскажу об особенностях ухода за такой кожей. 1️⃣ ОЧИЩЕНИЕ должно быть деликатным - в составе только мягкие ПАВ, обязательно наличие натуральных масел. Подойдут умывалки в формате крема, бальзама, пенки или молочка. Умываться следует не чаще 2х раз в день☝️ и при этом избегать горячей воды 2️⃣ Тонизация обязательна❗ Подойдут увлажняющие тоники, которые будут содержать различные увлажняющие и успокаивающие компоненты (гиалуроновую кислоту, мочевину), растительные масла, олигосахариды. Конечно же, никакого спирта❌ 3️⃣ ПИТАНИЕ и укрепление гидролипидного барьера кожи - необходимо постоянно восполнять недостаток собственных липидов с помощью кремов. В них должно быть высокое содержание масел, а также те компоненты, которые будут направлены на укрепление защитного барьера кожи: никотиномид, церамиды, холестерол, незаменимые жирные кислоты, антиоксиданты. Ищите кремы с надписью "для сухой кожи", "смягчающий", "питательный". 4️⃣ УВЛАЖНЕНИЕ Для восстановления уровня

Сегодня расскажу об особенностях ухода за такой кожей.

1️⃣ ОЧИЩЕНИЕ должно быть деликатным -

в составе только мягкие ПАВ, обязательно наличие натуральных масел. Подойдут умывалки в формате крема, бальзама, пенки или молочка.

Умываться следует не чаще 2х раз в день☝️ и при этом избегать горячей воды

2️⃣ Тонизация обязательна❗

Подойдут увлажняющие тоники, которые будут содержать различные увлажняющие и успокаивающие компоненты (гиалуроновую кислоту, мочевину), растительные масла, олигосахариды. Конечно же, никакого спирта❌

3️⃣ ПИТАНИЕ и укрепление гидролипидного барьера кожи - необходимо постоянно восполнять недостаток собственных липидов с помощью кремов.

В них должно быть высокое содержание масел, а также те компоненты, которые будут направлены на укрепление защитного барьера кожи: никотиномид, церамиды, холестерол, незаменимые жирные кислоты, антиоксиданты.

Ищите кремы с надписью "для сухой кожи", "смягчающий", "питательный".

4️⃣ УВЛАЖНЕНИЕ

Для восстановления уровня увлажненности кожи ищем в составе компоненты натурального увлажняющего фактора и их эквиваленты. Это аминокислоты, пептиды, глицерин, пироглутамат натрия, мочевина, гиалуроновая кислота и простые сахара.

5️⃣ ЗАЩИТА крайне важна❗

🌞 Летом и весной (а возможно и постоянно) - от ультрафиолета. Инсоляция должна быть минимальной☝️

❄Зимой - от ветра и мороза. Это должен быть специальный крем, который будет содавать своеобразную окклюзию. И вот в данном случае я совсем не против минерального масла и силиконов🤷‍♀️

Либо можно использовать "косметический" будерброд🍔😁 - это когда уход состоит из нескольких "слоев": сыворотка, крем, тональный крем и т.п.

6️⃣ ОТШЕЛУШИВАНИЕ должно быть деликатным, без трения.

❌Под запретом - жесткие абразивные пилинги, скрабы, скатки, различные щеточки и мачалочки для лица.

Подойдут энзимные и кислотные пилинги

Нужна особая осторожность при проведении химического пилинга.

7️⃣ МАСКИ - увлажняющие, питательные, альгинатные, успокаивающие и др.

❌ Нельзя - глины, бетониты, маски для сужения пор, высыхающие маски.

8️⃣ Контролируйте влажность воздуха - купите увлажнитель и гигрометр.

Ибегайте длительного пребывания в кондиционируемом помещении. Также, как и центральное отопление, это крайне плохо сказывается на состоянии сухой кожи.

Контролируйте влажность воздуха - купите увлажнитель и гигрометр.

9️⃣ ПИТАНИЕ

В рационе обязательно должны присутствовать полезные жиры - орехи🌰, семена, масла🥑, жирные сорта рыбы🐟, омега-3. И много воды💦

🔟 МАКИЯЖ💄

Используйте влажные средства, откажитесь от сухих продуктов - пудра и матовые текстуры не для сухой кожи.

Всем любви и красоты😍