Общественная жизнь была центром нашего третьего набора различий.
Как и следовало ожидать, связи с другими людьми оказались важными как для смысла, так и для счастья. Пребывание в одиночестве в мире связано с низким уровнем счастья и осмысленности, как и чувство одиночества. Тем не менее, это был особый характер социальных связей, которые определяли, какое состояние они помогли создать. Проще говоря, значимость приходит благодаря тому, что вы помогаете другим людям, а счастье - от того, что они делают для вас.
Это противоречит некоторой общепринятой точке зрения: широко распространено мнение, что помощь другим людям делает вас счастливыми. Ну, в той степени, в которой это происходит, эффект полностью зависит от совпадения значения и счастья. Помощь другим имела большой положительный вклад в значимость, независимую от счастья, но не было никаких признаков того, что оно повышает счастье независимо от значения. Во всяком случае, эффект был в обратном направлении: как только мы исправим усиление, которое оно придает смыслу, помощь другим может фактически отвлечь от собственного счастья.
Для тех, кто не является родителем, забота о детях не способствовала счастью или значимости. Забота о детях других людей, по-видимому, не очень приятна и не очень неприятна, а также не имеет смысла. Для родителей, с другой стороны, забота о детях была существенным источником смысла, хотя она все еще казалась неуместной для счастья, возможно, потому что дети иногда бывают восхитительными, а иногда стрессовыми и раздражающими, так что это уравновешивает.
В опросе люди оценивали себя как «дающие» или «принимающие». Относительно себя как дающего человека сильно предсказал больше значимости и меньше счастья. Эффект от того, чтобы быть берущим, был слабее, возможно, потому что люди не хотят признавать, что они берут. Тем не менее, было совершенно ясно, что быть берущим (или, по крайней мере, считать себя таковым) повышает счастье, но уменьшает смысл.
Глубина социальных связей может также иметь значение в том, как социальная жизнь способствует счастью и значению. Проводить время с друзьями было связано с большим счастьем, но это не имело значения.
Четвертая категория различий была связана с борьбой, проблемами, стрессами и тому подобным.
В целом, это шло с меньшим счастьем и большей значимостью. То, что случилось много хорошего, оказалось полезным как для смысла, так и для счастья. Там нет ничего удивительного. Но плохие вещи были другой историей. Очень значимые жизни сталкиваются с множеством негативных событий, которые, конечно, уменьшают счастье. Действительно, стресс и негативные жизненные события были двумя мощными ударами по счастью, несмотря на их значительную позитивную связь со значимой жизнью.
Стресс, проблемы, беспокойство, спор, размышления о проблемах и борьбе - все это заметно низко или отсутствует в жизни чисто счастливых людей, но кажется, что они являются неотъемлемой частью очень значимой жизни.
Люди выходят на улицу в поисках стресса, чтобы придать смысл своей жизни? Кажется более вероятным, что они ищут смысл, преследуя проекты, которые являются трудными и неопределенными. Кто-то пытается достичь чего-то в этом мире: это приносит как взлеты, так и падения, поэтому чистая выгода от счастья может быть небольшой, но этот процесс способствует осмысленности в любом случае.
Последняя 5 категория различий была связана с личностью и личностью.
Действия, которые выражают себя, являются важным источником значения, но в основном не имеют отношения к счастью. Хуже всего было беспокойство: если вы думаете о себе как о беспокойном человеке, это выглядит довольно печально.
Если счастье заключается в том, чтобы получить то, что вы хотите, значит, значимость заключается в том, чтобы делать то, что выражает вас. Даже просто забота о вопросах личной идентичности и самоопределения была связана с большим смыслом, хотя это не имело никакого отношения, если не прямо вредно, к счастью.
Это может показаться почти парадоксальным: счастье эгоистично в том смысле, что оно заключается в том, чтобы получать то, что вы хотите, и заставлять других людей делать то, что приносит вам пользу, и все же самость больше связана со смыслом, чем счастьем.
Выражение себя, определение себя, создание хорошей репутации и другие ориентированные на себя действия — это больше значение, чем счастье.