Если вы не можете найти четырехлистный клевер 🍀, или у вас нет кроличьей лапки на счастья – don’t worry. Вы всегда сами можете создать свою собственную счастливую улыбку. Воруйте эти секреты у людей, которые склонны к удаче 💯.
1. Люди-магниты
Чем больше людей вы знаете, тем больше шансов случится счастью. В одном исследовании профессор психологии и автор книги «Фактор удачи», показал участникам список фамилий и спросил их, были ли они, по крайней мере, с одним человеком с данной фамилией знакомы. Люди, которые считали себя счастливчиками, сумела отметить 8 и более имен. «Удачливые люди разговаривают с множеством людей, привлекают к ним людей и поддерживают связь», – сказал профессор на сайте Health.com. Эти привычки приводят к созданию «сети везения», создающей огромный потенциал. Нужна помощь в общении с другими? Вот несколько советов для привлечения светской беседы, которая не является неловкой.
2. Доверие своему внутреннему инстинкту
В одном британском исследовании было обнаружено, что наши инстинкты часто заслуживают доверия и внимания, и проистекают из реальных физических реакций в нашем организме, таких как учащение пульса и пота. Участникам исследования было предложено попытаться выиграть в карточную игру, в которую они никогда раньше не играли. Игра была разработана, чтобы не иметь четкой стратегии, а вместо этого поощрять игроков следовать своим догадкам. Во время игры каждый участник носил монитор сердечного ритма. Изменения частоты сердечных сокращений игроков повлияли на то, как быстро они научились делать лучший выбор во время игры, что сигнализировало исследователям, что то, что происходит в нашем организме, определяет наш выбор. Вот как лучше использовать свою интуицию для более счастливой жизни.
3. Не испытывать свою удачу
В книге Макса Гюнтера «Как стать счастливчиком» он иллюстрирует возможные результаты удачи, используя метафору «бросание монеты». Если вы бросите монету 1024 раза, есть вероятность, что будет один длинный пробег, в котором орел выпадет девять раз подряд. Но будет 32 коротких хода, в которых орел выпадет четыре раза подряд. Какой способ ставить? Конечно, на короткие дистанции. Хотя вы, возможно, пожалеете, что прервали счастливую полосу. Лучше оставаться рациональным и не слишком оптимистичным. Эти удивительные правдивые истории изменят ваши взгляды на удачу.
4. Нарушать рутину и приветствовать неожиданность
Старайтесь читать книгу в неделю, слушать аудио по дороге на работу или попробовать новое хобби – все, что откроет вам глаза на новые взгляды и новых людей. Вы тогда не будете заполнять пустоту ненужными вещами: сидеть в социальных сетях, копаться в хламе, в шмотках и тп… Иногда стоит обращать внимание на простые вещи, которые восполнят пустоту счастливыми моментами.
5. Принимать светлую сторону
Еще одно различие между удачливыми и несчастливыми людьми заключается в том, как они справляются с несчастьем. Был проведен эксперимент – профессор и психолог попросил своих счастливчиков и неудачников представить себя в банке, когда вооруженный грабитель входит и делает выстрел, пуля попадает в руку. Неудачливые люди, как правило, говорили, что им плохо и очень страшно. Счастливчики отметили, что могло быть и хуже. Они могли быть убиты выстрелом в голову. Это исследование подтвердило, что счастливчики используют линию мышления, которая помогает ослабить последствия несчастья. Нужна помощь, чтобы быть более оптимистичным? Оптимисты делают эти 10 вещей каждый день.
6. Говорить то, чего ты хочешь
Сообщение о том, что вы ищете нового помощника в вашей фирме, не приведет к появлению идеального кандидата. Но увеличит шансы того, который ищет, и он позвонит вам.
7. Действовать как собственный защитник
Никто не узнает, что вы существуете, если вы не скажете им. Ключ в том, чтобы другие знали, почему ваши таланты стоит признать, убедитесь, что люди не только понимают, чего вы хотите, но и знают, что вы этого заслуживаете.
P.S. Основной источник статьи и все остальные вы можете увидеть здесь 7 вещей, которые счастливчики делают, а ты нет
(по мотивам статьи 7 Things Lucky People Do That You Don’t)