Сидите на диете, но очень хочется чипсов? Попробуйте приготовить капустные чипсы по моему рецепту! Возможно, это именно то, что Вы хотели! Ингредиенты: Способ приготовления Помойте и высушите листья капусты бумажным полотенцем. Острым ножом срежьте черешки и выступающие части с черешка, который проходит через середину листьев. Налейтее масло в миску, добавьте соль и кунжут. Перемешайте. Окуните каждый лист в полученную смесь и положите их на противень, накрытый бумагой для выпечки. Листья не должны лежать друг на друге. Поставьте их в печь, предварительно разогретую до 150 градусов на 20 минут. Примерно через 10 минут переверните листья на другую сторону. Совет: Вместо кунжута можно использовать специи, которые Вам больше нравятся. Например, чили или паприка. Надеюсь, что Вам понравится этот рецепт! Приятного аппетита! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые рецепты!
Сидите на диете, но очень хочется чипсов? Попробуйте приготовить капустные чипсы по моему рецепту! Возможно, это именно то, что Вы хотели!
Ингредиенты:
- листовая капуста - около 400 граммов;
- 6 ложек подсолнечного масла;
- пол чайной ложки соли;
- 3 ложки кунжута.
Способ приготовления
Помойте и высушите листья капусты бумажным полотенцем. Острым ножом срежьте черешки и выступающие части с черешка, который проходит через середину листьев.
Налейтее масло в миску, добавьте соль и кунжут. Перемешайте. Окуните каждый лист в полученную смесь и положите их на противень, накрытый бумагой для выпечки. Листья не должны лежать друг на друге.
Поставьте их в печь, предварительно разогретую до 150 градусов на 20 минут. Примерно через 10 минут переверните листья на другую сторону.
Совет: Вместо кунжута можно использовать специи, которые Вам больше нравятся. Например, чили или паприка.
Надеюсь, что Вам понравится этот рецепт!
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые рецепты!