Найти в Дзене
Тани Цак

Салат из куриной грудки с красной фасолью и руколлой 😋

Куриная грудка ( вареная, либо на гриле) -200 гр.

Яйцо варёное - 3 шт.

Лук репчатый - 1 шт

Морковь-1 шт

Салат Руколла~ 70 гр.

Консервированная фасоль - 1 банка

Помидор 1 шт

Огурец 1 шт

Зелень по желанию

Заправка для салата :

Греческий йогурт

Бальзамический соус по желанию

Куриную грудку сварите , остудите и нарежьте соломкой. Яйца также сварите и нарежьте соломкой . Далее нарезаем соломкой помидоры и огурцы. Лук и морковь также нашинковать соломкой и обжарить на сливочном масле минут 5-7 . Фасоль откиньте на дуршлаг ,чтобы стекла жидкость. Далее все ингредиенты смешиваем и добавляем руколлу и заправляем греческим йогуртов , по желанию можно ещё бальзамический соус полить сверху . Салат готов👌 . Приятного аппетита! ☘️

Еда
6,93 млн интересуются