Я Не Умею Говорить НЕТ Я знаю многие люди страдают такой проблемой. И я в том числе. Раньше я всегда помогала людям. Это конечно правильно, но помощь должна быть не во вред тебе. И от чистого сердца. Например, у меня бывало, сидишь, делаешь тоже домашнее задание в школе, а твои одноклассники просто пишут тебе, чтобы ты им скинул. А отказать как-то неудобно, но при этом ты не хотя скидываешь домашку. Да, даже не в учебе дело, я раньше занималась маникюром и своей в кавычках подруге сделала в долг, который она мне не отдала. Хотя у меня тогда были проблемы с деньгами, а она просто загасилась. Мне было обидно, но я ничего не сказала ей. В этом моя вина. Опять же, всё лишь бы помочь другим, а не себе. Сейчас я во многом отказываю во всем. НО всё же не всегда. Мне страшно обидеть человека. Нужно запомнить, что в первую очередь надо думать о себе. Возможно, тобой просто пользуются, потому что ты такой безотказный. Так же попробуйте взять паузу, то есть не отвечать сразу. Тогда у тебя будет в