Разные виды любви не чувствуются одинаково
Создать или разорвать отношения может каждый. Мой любимый анализ отношений — это работа антрополога Хелен Фишер. Она посвятила десятилетия своей жизни и карьеры изучению и пониманию любви, близости и отношений. Этот пост посвящен ее теории «Три любви», теории, которую я считаю невероятно полезной для понимания отношений.
Предпосылка Теории трех любовей заключается в том, что не всякая любовь переживается одинаково. Любой, у кого достаточно романтического/сексуального опыта, может сказать, что любовь и страсть имеют совершенно разные вкусы.
Одна пара проживает это интенсивно и яростно, другая — мягко и чутко; у некоторыми пар — это бурные отношения с большим количеством взлетов и падений. У других — они медленные и последовательные в течение длительного периода времени.
Такие ученые изучили когнитивные и нейробиологические процессы, лежащие в основе влечения и любви, и начали определять разные эмоции, возникающие на разных этапах романтических отношений.
Благодаря таким исследованиям Фишер смогла сопоставить нейробиологические компоненты каждого любовного опыта, а затем отнести их к реальным социальным реалиям.
Три любви, которые она придумала, следующие:
- вожделение;
- страсть;
- приверженность/обязательство.
Эти три любви рождаются в разных частях мозга независимо друг от друга.
Например, вы можете быть возжелать кого-то, но не иметь никакой предполагаемой приверженности ему (например, секс на одну ночь).
Но прежде чем мы углубимся в это, давайте рассмотрим, что конкретно представляют эти три любви.
ЛЮБОВЬ-ВОЖДЕЛЕНИЕ
Вожделение — это чувство, к которому каждый должен относиться легко. Оно является чистым инстинктом размножения.
Это как предложение, на которое можно ответить либо да, либо нет. Например, хотите ли вы заняться сексом с этим человеком в этот момент?
Это мгновенная реакция, основанная на довольно простых физических и поведенческих компонентах влечения.
Вожделение может также быстро уйти, как и пришло. У него нет привязанности или фаворитизма. Просто: "Хочу ли я трахнуть его / ее прямо сейчас? Да или нет?"
ЛЮБОВЬ-СТРАСТЬ
Страсть — это эмоциональная связь между двумя людьми. Она коренится в мозге млекопитающих. Два страстных человека считаются «пораженными».
Они смотрят друг на друга, хотят проводить каждый час каждый день вместе, разговаривать до 6 утра и т.д. Вспомните молодоженов в медовый месяц или Ромео и Джульетту.
Страсть возникает в результате высокой эмоциональной химии, а также культивировании чувства «новизны» или спонтанности в отношениях. Следовательно, старые супружеские пары, которые планируют романтический отпуск, чтобы разжечь страсть в их отношениях, делают правильно.
Страсть обладает невероятной силой преодолевать логические функции человека. Это парень, который говорит, что любит свою новую девушку, а затем через четыре месяца вдруг передумает. Это девушка, которая мечтает целый год переехать к своему молодому человеку, а потом, как только она это делает, понимает, что не любит его так сильно, как думала.
Именно страсть заставляет проектировать бесконечное и утопическое будущее отношений.
Страсть не может развиваться без вожделения, хотя пара может сохранить страстные отношения друг с другом после того, как вожделение исчезнет (опять же, вспомните старую супружескую пару).
Смерть страсти вызвана отсутствием общего опыта и новизны.
Как только пара через 6–12 месяцев достигает точки, когда «новизна» другого человека начинает стираться, возникает серьезная проверка их совместимости. Если эта пара сможет объединить свою жизнь таким образом, чтобы они постоянно делились друг с другом своим новым опытом, тогда страсть продолжится.
Что подводит нас к третьей и последней любви.
ЛЮБОВЬ-ОБЯЗАТЕЛЬСТВО
Если два человека остаются в любви-страсти достаточно долго, у них существует долгосрочная совместимость, они могут продолжать делиться друг с другом новым жизненным опытом бесконечно, тогда и возникает любовь-приверженность.
Это невероятно сильное чувство, которое встречается редко в жизни.
Обязательство — это, когда любовь-страсть сохраняется до безусловной степени.
Пары, которые любят друг друга любовью-страстью часто чувствуют себя прекрасно, пока что-то не случится: мужчина теряет работу, у женщины выкидыш, кто-то начинает пить и т.д.
Обязательство или приверженность — это когда вы эмоционально принимаете и любите недостатки другого человека так же, как его сильные стороны.
Ученые фактически доказали, что для пар, которые достигают такого уровня приверженности, что ощущение себя фактически сливается с ощущением "я" другого человека.
Например, если попросить мужчину, состоящего в браке в течение 20 лет, представить, что его жена попала в автомобильную аварию, а затем попросите его подумать о том, что он попал в автомобильную аварию, то ощущения будут одинаковы.
Такого результата не будет у пар, которые не чувствовали любви-приверженности в течение длительного периода времени. Обязательство возникает с идеей, что отношения будут бесконечными.
Единственный способ, закончить такие отношения — это когда одна или обе стороны отношений изменятся индивидуально до такой степени, что другому человеку станет вредно идентифицировать себя со своим партнером. Например, когда муж становится алкоголиком, или партнеры изменяют друг другу. Но иногда даже в этих случаях сила приверженности сохраняется.
Страсть и вожделение могут исчезнуть после того, как возникнет любовь-приверженность.
Сроки каждой любви, хотя они очень произвольны, варьируются от человека к человеку, пары к паре:
- Вожделение мгновенно, постоянно приходит и уходит. Его очень легко восстановить, даже, когда кажется, что оно потеряно.
- Возникновение страсти занимает от нескольких дней до нескольких недель и обычно сохраняется в течение 3-6 месяцев. У пар с высокой степенью совместимости она будет продолжаться, но все же потребует усилий и постоянного общения в течение пары лет.
- Обязательство/приверженность возникает после того, как пара проводит вместе 1-3 года, и остается на всю жизнь, если два человека не разлучаются.
Таким образом каждая любовь является предварительным условием для возникновения последующей любви, но как только эта новая ступень любви возникнет, в предыдущей больше нет необходимости.
Статья переведена с английского. Автор — Марк Мэнсон.