Может кто-то скажет , что это нищебродское мышление или негативный паттерн ,но меня всегда интересовала тема экономии семейного бюджета. Еще когда-то в юности я увидела одну фразу и она мне запомнилась: “Сэкономленные деньги - это все равно что заработанные”. Можно много философствовать на эту тему, но мое мнение останется таковым какое есть.
Конечно со временем, прочитав много литературы по мышлению и материальности мысли, термин “экономия” я заменила на более красивый и жизнеутверждающий “оптимизация”. С тех пор я оптимизирую наши расходы. Конечно не всегда это удается, потому что поддаться сиюминутному желанию купить какую-нибудь милую ненужную ерунду может каждый,даже такой супер осознанный человек как я. Мы все таки маленькими шагами, но уверенно идем в светлое будущее к осознанному потреблению, правда так надоело уже это словосочетание.
Начнем с категории, которая занимает, наверное, львиную долю бюджета это “Еда”.
- так как у нас семья небольшая, я, муж и ребенок, то у нас нет необходимости делать большие закупки продуктов. И я заметила,что раньше делая такие вылазки в крупные супермаркеты мы тратили намного больше, чем покупая продукты на день или два. Минус больших закупов лично для меня еще в том, что я могу поддаться каким-то эмоциям того дня, когда оптово закупаюсь и набрать не нужных мне товаров только даже из-за того, что мне просто чего то захотелось съесть в этот день. Я вообще не вижу сейчас смысла в больших запасах продуктов. Ну нет сейчас дефицита и навряд ли он будет в ближайшее время. Всегда рядом есть магазин, где можно купить еду.
- если мне нужен например хлеб, молоко, такие продукты, скажем, первой необходимости, то в этом случае меня выручают маленькие магазинчики шаговой доступности. Они может не совсем удобные с точки зрения обслуживания, похожи на сельпо. Но зато в них точно не накидаешь ничего лишнего в корзину.
- сезонные фрукты и овощи. Это конечно уже избитый совет, но у меня он работает не столько из-за цены, сколько из-за вкуса этих самых не сезонных продуктов. Сколько раз я зимой пыталась купить огурцы или помидоры, ну не вкусные они, от слова совсем, тоже самое и с зеленью, дынями, арбузами, персиками на Новый год.
- уже давно я состою в “секте” здорового питания и если слепо и фанатично следовать всем советам знаменитых гуру в этой области, то конечно не хватит никакой зарплаты. Просто нужно для себя понять, что любой полезный, но дорогой экзотический продукт всегда, подчеркну, всегда можно заменить более дешевым и “родным” аналогом, при этом не потеряв ни на грамм полезности.Маркетологам большой привет, я знаю и ценю вашу работу)
не знаю почему для людей это составляет какую-то трудность, но мы с мужем всегда берем на работу обеды из дома. Конечно,если быть честной, это был вынужденный шаг, у мужа начались большие проблемы с желудком и ему была прописана строжайшая диета, ну а я сама всегда добровольно на “своей” диете, чтобы не расплываться. Но нашему кошельку это тоже понравилось.
- вообще на руку играет еще такой фактор как лень. Да, просто лень собираться,делать макияж, куда-то идти. В доме всегда есть какие-нибудь продукты и их них можно приготовить завтрак-обед-ужин и компот, если проявить немного фантазии. Да сейчас и это не нужно, интернет всегда под рукой, где куча всевозможных сайтов, групп с рецептами. Даже здесь на Дзене есть интересные каналы, которые научат вас питаться даже на 50 рублей в день. Девиз этого пункта такой: “едим то что есть, а не бежим за тем, что хочется”.
- еще люблю устраивать такие для себя челленджи, особенно к концу месяца, когда понимаешь, что статья бюджета “еда” подходит к концу. Просто берешь, например, рублей 300 и идешь с ними в магазин и говоришь себе : “ну-ну,давай ка посмотрим, что ты сможешь купить для семьи на эти деньги чтобы было вкусно да еще и полезно”. И знаете получается)
А вообще, если сказать в двух словах, то нужно упрощать свое питание. Самый главный плюс который вы получите это даже не сэкономленные деньги,а здоровье и нормальный вес. Потому что на днях, проведя на балконе буквально пятнадцать минут и понаблюдав за прохожими, я пришла к неутешительному выводу, что примерно на одного человека с нормальным весом приходится человек 10-15 с избыточным, причем это люди абсолютно разных возрастов и даже дети. В общем, мы много едим, ребята, нам столько не нужно.
Желаю всем толстых кошельков и тонкой талии❤
Могу много рассказать об оптимизации и в других статьях расходов, есть опыт. Если будет интересно👍, напишу