Жирная рыба
Карп
Полезен для спинного и головного мозга. Благоприятно влияет на нервную и пищеварительную системы.
Сом
Содержит все аминокислоты. Так же улучшает работу пищеварения, и регулирует уровень сахара в крови.
Скумбрия
Регулирует работу гормонов.
Улучшает работу сердечно -сосудистой системы, улучшает кровообращение.
Хариус
Жир этой рыбы обладает целебными свойствами, помогающими для оздоровления ушных и глазных болезней.
Лососевые
Снижают кровяное давление, предотвращают образование тромбов.
Рыба средней жирности.
Морской окунь
Идеален для диетического питания. Нормализует уровень холестерина.
Лещ
Регулирует уровень сахара в крови.
Радужная форель
Способствует укреплению сосудов мозговой и нервной ткани.
Камбала
Содержит много йода, повышает иммунитет.
Тощая рыба
Судак
Улучшает функции головного мозга и нервной системы. Идеален для истощенного организма.
Треска
Улучшает обмен веществ.
Минтай
Очень полезен Для беременных и кормящих. Кладезь белка и йода.