«Откладывая свои дела, вы истощаете энергию, которая вам дана для осуществления этих дел» * В. Штерн Очень интересное выражение, а главное практичное, дающее отличный результат. Понаблюдайте за собой, и вы будете удивлены! Например, вам дают задание, или вы сами решаете, что нужно сделать, - если вы делаете сразу, то обычно все идет спокойно и слаженно. Если вы откладываете и откладываете это сделать, то когда, наконец, беретесь за него, то ощущаете полное истощение, вы только за него взялись, а уже устали. Поэтому несколько раз, поймав себя на этом ощущении, вы сможете стать более дисциплинированным, не прилагая больших усилий. Выполнение намеченных поручений, сразу или когда вы включили их в план, добавит вам больше радости, особенно от ощущения, что вы его выполнили, и оно не висеть у вас «грузом на шее». К тому же когда вы начинаете делать сразу, то очень часто оказывается, что ваши подозрения о сложности или о неудобстве выполнения поручения были ложными и все оказывается совсем н