Семья с двумя детьми живёт на отдалённой ферме. Казалось бы, жизнь этих людей совершенно не отличается от жизни других таких семей, но они живут в месте, которое наполнено ужасными монстрами, реагирующими на любой звук. Семейство разучило целый комплекс специальных жестов, которые помогают им общаться друг с другом, не издавая ни единого звука. Кроме того, каждый из членов семьи должен очень тихо передвигаться, чтобы опасные существа их не услышали. Однако дом, где живут дети, не может быть самым тихим местом на земле.
Семейная пара фермеров, Эвелин и Ли Эбботт, пытаются всеми силами выжить в новой обстановке, когда нельзя издавать никаких звуков: они ходят босиком, дома наступают только на нескрипучие половицы, а в общении между собой чаще всего используют язык жестов. В семье трое детей: дочь Риган, которая глуха от рождения, сыновья Маркус и Бо. Детям не всегда легко понять, что важно не шуметь. Однажды во время похода в полуразрушенный город, где семья запасается едой и всем необходимым, Бо хочет взять с собой игрушку на батарейках, космический корабль. Отец запрещает ему брать игрушку, которая может издавать громкие звуки, однако затем Риган даёт корабль Бо, который незаметно для неё вставляет в него батарейки, вынутые отцом. Во время пути домой через лес, возле моста игрушка в руках Бо начинает издавать звуки, которые тут же привлекают монстра, убивающего и утаскивающего мальчика.
Проходит чуть больше года. Эвелин беременна и вскоре должна родить. Риган по-прежнему винит себя в смерти брата и считает, что отец холоден к ней. Между тем Ли оборудует в доме подвал со звукоизоляцией, где можно будет разговаривать и где монстры не услышат крики малыша. Он также постоянно совершенствует кохлеарный имплантат (слуховой аппарат), который поможет Риган обрести слух, однако пока у неё не получается слышать. Однажды Ли уходит с Маркусом на рыбалку, а Эвелин остаётся с Риган. Риган хочет уйти из дома и, собрав вещи, направляется к могиле Бо на мосту. Тем временем Эвелин занимается стиркой и, возращаясь домой, чувствует, что у неё отошли воды и начались схватки. Спускаясь в подвал, она наступает на гвоздь и роняет рамку с фотографией. Звук удара привлекает монстра, который забирается в дом.
Ли и Маркус рыбачат, и отец учит сына не бояться говорить, когда рядом есть другие, более громкие звуки, например, водопад. На обратном пути они встречают старика, у которого монстры убили жену. Старик от отчаяния кричит, чем привлекает монстра, убивающего его. Это задерживает Ли и Маркуса, которые возвращаются домой только в темноте, видя, что Эвелин зажгла возле дома красные лампочки, означающие тревогу. Ли посылает Маркуса запустить салют, чтобы отвлечь монстра. Сам же Ли пробирается в дом, где находит чудом избежавшую смерти Эвелин и новорождённого мальчика. Увидев салют, Риган бежит обратно к дому, по дороге в кукурузном поле натыкаясь на Маркуса. Однако вокруг ходят монстры, и дети забираются на силосную башню, где Ли обычно зажигает сигнальный огонь, чтобы узнать, есть ли ещё в округе выжившие. Но больше огней не видно. Маркус падает внутрь башни и чуть не тонет в зерне. Риган прыгает за ним, чтобы спасти его, и вскоре туда же пробирается монстр. При приближении монстра Риган чувствует, что в её слуховом аппарате усиливается звук, так что она едва выдерживает его. Внезапно монстр убегает.
Тем временем Ли отправляется на поиски детей. Эвелин же некоторое время проводит во сне, но вдруг понимает, что подвал затапливает водой из трубы, по-видимому повреждённой монстром, и кроме того один из монстров находится рядом в подвале. Она с трудом выбирается из подвала, когда монстр убегает на звуки из силосной башни. Выбравшись из зерна и из башни, дети бегут к дому, встречая по дороге Ли, но на них набрасывается монстр. Дети забираются в машину, а раненый Ли кричит, отвлекая на себя монстра, и гибнет. Дети добираются до дома и вместе с Эвелин и малышом скрываются в мастерской Ли. Когда монстр, слыша плач малыша, заходит туда, Риган понимает, что на монстров отрицательно влияет ультразвук, усиливающийся её слуховым аппаратом. Она подносит свой аппарат к микрофону и монстр, не в силах вынести звук, падает, а затем Эвелин убивает его из ружья. На экранах наружного наблюдения видно, что к дому спешат ещё несколько монстров, и Эвелин и Риган готовятся разделаться и с ними.