Добро пожаловать на канал "Вкусно есть!" с вкусными и простыми в приготовлении блюдами! Читайте, смотрите, запоминайте, изучайте, готовьте и пробуйте вместе со мной.
И не забывайте подписываться и ставить лайки. Буду рада быть для Вас полезной!
Идеальный салат для приверженцев правильного питания, а также для желающих похудеть. Диетический, полезный и очень вкусный.
Тунец славится своей низкокалорийностью, поэтому салаты из него получаются легкими и полезными для здоровья и для стройности. Готовится максимально просто и легко, а результат вас порадует своим необычным вкусом. Поехали!
Нам понадобится:
- консервированный тунец - 1 банка
- листья салата
- свежий огурец - 1 шт
- яйца - 2 шт
- моцарелла маленькими шариками - 1 пачка (125 г)
- ломтик хлеба - 2 шт
- сметана
Начинаем!
Варим яйца вкрутую.
В миске вилкой хорошо разминаем тунец, слив из банки масло.
Режем огурец. Добавляем в салат.
Произвольно рвем листья салата.
Режем на 4 части шарики моцареллы.
Мелко нарезаем сваренные яйца.
Режем хлеб кубиками и обжариваем на растительном масле до состояния сухариков.
Все нарезанные ингредиенты перемешиваем, солим по вкусу, добавляем сметану.
Готово! Выкладываем на тарелку и посыпаем сверху сухариками. Приятного аппетита!
Спасибо, что дочитали до конца!
Подписывайтесь на канал. Ставьте лайки. Делитесь рецептом.
И не забывайте ВКУСНО ЕСТЬ!