Когда любимый человек изменяет – первое чувство всегда страшное потрясение для его половинки. При столкновении с такой ситуацией возникает невыносимая боль от предательства, потом уже приходит непонимание и самый, наверное, главный вопрос «За что?».
Много партнеров, которые не могут простить измену и расходятся. А есть и такие, которые пытаются простить и сохранить отношения. Давайте разберемся, а возможно ли это?
Допустим, вы решили простить измену, но доверия к партнеру уже пропало. Что делать в этой ситуации?
Отсутствие доверия в случае предательства родного человека – нормальное явление. Доверие – это фундамент любых отношений. На положительных взаимоотношениях, уверенности в поступках близкого человека и строятся отношения.
В случае предательства любой человек будет переживать чувство несправедливости. Сколько было вложено в отношения и получается все зря. Возникает вполне логичный вопрос – а стоит ли доверять самому себе и своему выбору?
Как же снова научиться верить?
В первую очередь, простите себя за то, что вы доверились такому человеку. Возможно вы не видели каких-то знаков и т.д. Должны быть сделаны определенные выводы – тщательно проанализировать ситуацию, выяснить, что именно можно вынести из нее (Возможно, иногда стоит быть немного внимательнее к мужу, другу, парню. И стоит ли проверять каждый шаг и каждое сообщение своего партнера? )
Это своеобразный анализ ошибок, но не стоит полностью брать на себя ответственность и взваливать вину за все происходящее. Нужно понять и принять тот факт, что в ссорах обычно виноваты обе стороны.
Попробуйте детально проработать ошибки в отношениях, обсудите все негативные моменты («Ты согласен, что вот здесь был неправ? А в этой ситуации я была неправа»).
Факторы, которые необходимы для возврата доверия в отношения:
- время;
- желание партнеров;
- общение.
Если вы все-таки приняли решение простить, готовьтесь к тому, что в этот период у вас в отношениях будет кризис. Возможно, эта ситуация всколыхнет ваши чувства, вы научитесь понимать друг друга, станете ближе.
Но бывает итак, что вы вроде простили, и даже получилось сохранить отношения. А обида не проходит. И при каждой ссоре вы возвращаетесь к разговорам об измене. В итоге это не приведет ни к чему хорошему. Это может быть и повторная измена, и полный разрыв отношений или полное отдаление партнера (вроде и в отношениях, а поговорить не о чем, интересы разные, и время проводите по отдельности).
Что можно сделать в таком случае? Попробуйте назначить цену наказания партнеру (Чем он или она может оплатить свою вину?) При этом важно понимать, что это должно исходить от самого сердца. Это могут быть как материальные вещи (телефон, золото, драгоценные камни и т.д.), так и эмоции. Например, пусть ваш партнер говорит постоянно, как вы ему дороги, или вы каждый день, отбросив все дела, садитесь смотреть какой-либо фильм.
После того, как наказание будет выполнено и «цена» уплачена, постарайтесь забыть эту ситуацию и простить. Будьте готовы к тому, что сразу обида не пройдет. Все-таки время здесь – это один из наиболее важных факторов. И говорите друг с другом. Обсуждайте все ваши непонимания, ссоры и конфликты.