Карантин похоже продолжается, а чтобы не унывать и использовать время с пользой предлагаю устроить спа для себя в домашних условиях.
От Мужа, детей, кота изолируемся.. включаем приятную музыку, телефон убираем подальше, зажигаем свечи и начинаем..
Обычно спа начинают с ванны или массажа, но у нас спа, в карантинных суровых условиях, а значит нужно чуть больше спокойствия и я предлагаю начать его с йоги.
Несложная йога задаст необходимый настрой и расслабление, то что нужно нам необходимо.
После можно сделать легкий массаж тела, который разгонит кровь и подготовит ее к следующему этапу.
Далее, набираем ванну, добавляем в нее любимую пену и расслабляемся.
После всех расслабляющих процедур наносим любимые увлажняющие средства, можно не спеша насладиться свежезаваренным травяным чаем.
Хорошего дня!