В странах, традиционно употребляющих в пищу морепродукты растительного происхождения, уровень большинства опасных недугов значительно ниже, чем в остальных районах земного шара. Целебные свойства ламинарии — морской водоросли, первыми оценили жители Японских островов. Они употребляют её в пищу, и даже специально выращивают на особых морских плантациях. В последние годы набирает популярность ламинария в косметической индустрии.
Сейчасм я поделюсь с Вами очень простым и доступным рецептом,но прежде чем готовить дома косметические маски с ламинарией, которая больше известна как морская капуста, целесообразно разобраться, в чем заключается польза для кожи этой морской бурой водоросли.
Состав и полезные характеристики:
Альгиновые кислоты. Активизируют обменные процессы, улучшают кровообращение. Подтягивают, освежают, увлажняют кожу. Снимают воспаление, выравнивают морщины.
Йод. Благотворно воздействует на обменные процессы, снижает сальность кожи, предотвращает развитие воспаления.
Кальций. Способствует устранению рубцов, остающихся после прыщей.
Железо. Активизирует процесс регенерации, повышая упругость, улучшает кровоток.
Калий. Обеспечивает увлажнение, препятствует шелушению.
Магний. Очищает кожу, снимает раздражение, активизирует борьбу с прыщами.
Натрий. Омолаживает, обеззараживает, ускоряет заживление поражений.
Органические кислоты. Стимулируют образование коллагена, очищают поры, возвращают коже свежесть.
Омега ‒ 3. Важная помощь полиненасыщенных жирных кислот для кожных покровов заключается в сохранении коллагена, устранении очагов воспаления. Они ускоряют лечение дерматитов и прыщей.
Растительные пигменты. Важное воздействие оказывает лютеин, способствующий увлажнению кожи и повышению ее упругости.
Аминокислоты. Обеспечивают эффективное омоложение кожи.
Витамин А. Регулирует кровоток, обеспечивает защиту от ультрафиолета, способствует повышению упругости кожи.
Тиамин (В1). Служит для профилактики высыпаний и покраснения.
Рибофлавин (В2). Способствует устранению шелушения, активизирует процессы регенерации, обеспечивает здоровый цвет.
Ниацин (В3). Усиливает защитные механизмы, позволяющие противостоять вредоносному ультрафиолетовому излучению.
Холин (В4). Активизирует обменные процессы.
Пиридоксин (В6). Предупреждает появление шелушения, дерматита, участвует в обменных процессах. (РР).
Токоферол (Е). сглаживает морщины, обеспечивает питание кожи, замедляет старение.
Кальциферол (Д). Обеспечивает защиту от воспаления,
Витамин К. Улучшает кровообращение.
Аскорбиновая кислота (С). Активизирует выработку коллагена, оказывает отбеливающее действие.
РЕЦЕПТ:
Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Насыпаем в чашку 2-3 чайные ложки, заливаем 4-5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут.
Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.
Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого не рафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи). Размешиваем и наносим на лицо на 20-25 минут.
Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю. Через две-три недели вы будете выглядеть моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!
ПОПРОБУЙТЕ! и будете выглядеть еще лучше!!!
Спасибо что дочитали! ставим лайк и не забываем подписываться.