2.
Грустить
Взбодрись Билли, все наладится! Я пишу этот пост на обратном пути из Швеции после отличной пары дней с клиентом. Я счастлива, но я решила послушать самую грустную песню в мире от Meiko просто потому.
Когда я почувствовал, как сильно хочу, чтобы моя семья могла путешествовать со мной, я заплакал в своем шикарном кресле бизнес-класса. И я остался с этим чувством. Это прошло, и я чувствую себя хорошо об этом.
Нас с самого раннего возраста учат, особенно мальчиков, скрывать свою печаль и страхи.
У моей дочери есть беспокойство, и когда что-то не идет своим путем, она погружается в печаль. Иногда мы просто сидим и грустим вместе. Она научится управлять своими эмоциями, и мы открыто поговорим об этом.
С тобой все в порядке, как и с теми, кого ты знаешь, если им грустно. Оставайтесь в этом чувстве, и не стыдитесь только потому, что все ваши друзья в Facebook публикуют фотографии своих новых автомобилей и телевизоров и других вещей. Они, наверное, такие же несчастные, как и все мы.
3.
Иди на терапию
Подсчитано, что 20% канадцев страдают от той или иной формы психического заболевания . Я работаю консультантом по менеджменту, более или менее, и иногда это означает, что один на один коучинг с людьми. Нет ничего постыдного в том, чтобы быть менеджером или руководителем и нуждаться в помощи от кого-то другого. Иногда вам просто нужно, чтобы кто-то задал правильный вопрос.
У меня было 3 личных тренера на протяжении всей моей карьеры до сих пор. Однажды я почувствовал беспокойство по поводу конференции, на которой собирался выступать, и сказал своему тренеру, что мне нужно улучшить свою игру, чтобы проявить себя.
Она остановила меня и сказала, что мне не нужно никому ничего доказывать. Есть причина, по которой я обратился к этой конференции, и этого было достаточно, чтобы знать, что я уже добрался до сцены.
Почему бы не распространить это на мою личную жизнь? Вся моя семья ходила на терапию, и мы этого не стыдимся. Тревога моей дочери была вызвана долгой поездкой на машине через плохой шторм ... как ... 100 км/час ветра вроде шторма. Это было жестоко.
Мы знаем, что это не причина, и есть что-то под этим, что является реальной проблемой, поэтому мы пошли к профессионалу. Она намного лучше, но все еще проверяет погоду и избегает выходить на улицу в те дни, когда ветер превышает 40 км/час, но мы добились прогресса.
С тех пор у нас были семейные встречи, причем один на один. Нет ничего постыдного в том, чтобы попросить о помощи, особенно в сегодняшнем мире, когда нас бомбардируют мгновенным удовлетворением, обществом Самопомощи, которое сводит нас всех с ума.
4.
Поощряйте своих детей опаздывать в школу
Однажды мы с дочерью провели дополнительное время, охотясь на покемонов по дороге в школу. Мы опоздали, так что я записал ее в офисе.
5.
Держи дверь открытой.
Если вы живете в оживленном городе,вы знаете, что такое пешеходное движение в час пик. В Торонто есть большой подземный путь между большинством зданий в центре города. Когда вы мчитесь через лабиринт путей и через дверь за дверью, быстро взгляните назад и остановитесь на пару секунд, чтобы держать его открытым для вашего следующего пассажира.
В качестве бонуса улыбайтесь и не ждите благодарности. Это могло бы сделать их день немного лучше.
6.
Будь эгоистичным придурком
Сегодня я взял последний кусок бутербродного мяса из буфета executive lounge. Как Это Не По-Канадски. Некоторые говорят, что дарение заставляет вас чувствовать себя лучше, и это действительно так, но не всегда.
Иногда вам нужно поставить себя на первое место и трахать то, что думают другие люди. Возьмите последний кусок пиццы, Если вы хотите его. Скажи “ "Нет, я не хочу идти ужинать, потому что мне не хочется".”
О, и бонусный совет-это быть противоречивым. Это для людей, воспринимающих этот список буквально, которые думали: "Эй, номер 5 противоположен номеру 6!!!! ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ЭТОГО СДЕЛАТЬ!!!!!”
7.
Не гуглите его
Несколько месяцев назад мы с другом организовали конференцию и решили, что два моих друга, которые являются волшебниками, будут MC.
Это было потрясающе и интересно! Хотя я мог бы погуглить, как они делали некоторые из трюков, которые они делали, я решил не делать этого.
Иногда быть невежественным-это хорошо. Я не хотел портить магию...каламбура, предназначенного.
Это тесно связано с № 1. Не используйте google каждый день, чтобы доказать людям, что они неправы в интернете. Просто отпусти его.
8.
Купите то, что вы не можете себе позволить
Есть исследования, которые показывают, что сдержанность в раннем возрасте приводит к большему удовлетворению. Это называется отсроченным вознаграждением . Однако, как только вы достигли второй последней стадии развития мозга примерно в возрасте 25 лет, это уже не так важно.
Чего же ты ждешь? Всякий раз, когда вы что-то получаете, вы собираетесь испытать парадокс выбора и раскаяния покупателей в любом случае, поэтому просто идите на это.
Иди купи этот спортивный автомобиль и наслаждайся им. Просто будьте готовы немного поспать на диване. Дело в том, что не просыпайтесь, когда вам 60, только чтобы понять, что у вас есть сожаления. Помнишь, как я сказал, что жизнь была долгой? 60-это новые 40, так что есть еще loooong способ пойти.
9.
Изменить карьеру
Я начал работать в возрасте 10 лет. Я разбирал кукурузу, собирал фрукты, был поваром короткого заказа на уличной кухне, толкал тележку с кофе в бинго-холле, убирал указанный Бинго-холл на ночь, готовил в указанном Бинго-холле, создавал программное обеспечение, управлял проектами, стал директором, сделал некоторые консультации, стал менеджером по продуктам, сделал больше консультаций, написал Бун, протестировал программное обеспечение и кучу других вещей между ними.
Майкл Джордан сказал, что ты пропускаешь 100% бросков, которые не делаешь.
Я тебя застрелю. Много из их. Вызов-это работа, карьера или призвание, в современном мире понятие работы 9-5 мертво. Найдите то, что вы любите, и найдите людей, которые готовы платить вам за это.
10.
Позвони кому-нибудь по поводу их дерьма
Я упрям, самоуверен и помешан на контроле. Просто спроси мою жену. Большую часть времени я делаю Nikki Sixx и играю заметку № 1 в этом списке снова и снова, но иногда людям нужно сказать, что они полны дерьма. Кстати, это одно примечание №1 в этом списке для тех, кто нуждается в нем, чтобы быть прописаны. Вы это заметили?
Делайте это так красиво или не так красиво, как вы хотите, но всегда будьте справедливы. Мы не всегда будем со всеми соглашаться все время. Нет ничего плохого в том, чтобы спорить, и нет ничего плохого в том, чтобы сказать этому чрезмерно самоуверенному ослу, что они полны дерьма. Скорее всего, многие другие думают то же самое, но слишком хорошо, чтобы сказать что-нибудь.
11.
Проводите время со своим мозгом
Это опасный совет, если у тебя есть такие мозги, как у меня. Мы перенасыщены средствами массовой информации и настроены на мгновенное удовлетворение. Наш мозг с трудом справляется с ощущением необходимости постоянно что-то делать.
Отложите устройство, прочитав это, конечно, и посидите в комнате, уставившись на стену в течение некоторого времени.
12.
Остановить Улучшение
Учитывая работу, которую я делаю, все, кажется, в спешке, чтобы постоянно совершенствоваться. Вы должны совершенствоваться каждый день, каждую неделю, каждый год ... черт, что я говорю. Проведите целый день, просматривая видео с кошками на YouTube, играя в видеоигры или будучи настолько безответственным, насколько это возможно.
Ваш мозг будет Вам благодарен.
Жизнь не черно-белая, это прекрасная радуга серого цвета ... нарисуйте свою, как вы хотите, и пусть люди вокруг вас делают то же самое.