Если вас как и меня волнует вопрос - как же изменить свою жизнь, как стать лучшей версией себя, то эта статья точно будет для вас полезной и увлекательной.
Расскажу вкратце - я затеяла над собой интересный эксперимент. В году у меня, как и у вас имеется 52 недели. А что, если каждую неделю внедрять в свою жизнь одну новую полезную привычку, а потом смотреть, что же из этого получится? Целых 52 полезные привычки за год!
Ошибкой многих людей, желающими стать продуктивными является то, что они начинают бить себя по всем фронтам, засыпая ночью с мыслью.
C понедельника я буду рано вставать, бегать, читать 30 страниц, правильно питаться, зарабатывать миллион и летать в космос.
Однако спустя время от этой великолепной идеи не остается ничего, кроме постыдного сожаления.
Почему так происходит?
- Во первых, все нужно делать постепенно. Все знают поговорку «за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь». Так вот тут та же история. Это здорово, что ты хочешь внедрить в свою жизнь сразу 10 привычек, но давай подойдем к этому делу с умом, чтобы получить результат.
- Во вторых, ты должен четко понимать, а зачем тебе вообще вставать в 5 утра и непонятно для кого выпивать этот несчастный стакан воды с лимоном. Каждую привычку нужно обдумать и подойти к этому индивидуально. Не все полезные привычки будут полезны (масло масленое да да) для каждого.
А какая собственно польза от моего блога для вас?
В интернете полно списков, всяких чек листов с заезженными привычками, которые к тому же описаны поверхностно. Я буду искать действительно имеющие смысл привычки, рассказывать, а зачем же они мне и подводить итог - а что же из этого вышло.
Итак. Каждую неделю я буду писать «отчет»и рассказывать вам, что получилось, что не получилось, в чем я увидела для себя пользу, а в чем нет.
Будем двигаться вместе?
Вместе веселее и продуктивнее, я так думаю.
Буду рада единомышленникам, напишите в комментариях ваше мнение .