Недавно я натолкнулся на статью Эндрю Риса, Мартина Селигмана, Роя Баумейстера, Барри Шварца и др., Посвященную вопросам материификации, в которой утверждается, что в контексте работы / организации материализация на основе действий - это путь, который больше связан с чувствами эффективность, а не самооценка. Это заставило меня посмотреть скудную литературу о материи, и я провел несколько счастливых часов в этой кроличьей норе.
Однако ниже я предлагаю свою собственную классификацию того, как кто-то может иметь значение, с учетом существующих концепций и рамок.
Почему так важно иметь дело? Если у нас нет чувства, что мы что-то значим, у нас может не быть никакого желания жить полной жизнью или вообще жить жизнью. Поэтому очень важно, чтобы у каждого человека на этой планете было чувство значимости.
Каковы различные способы, которыми человек может прийти к чувству, что он имеет значение? Мы можем начать с материи, основанной на действии, с ощущения, что наши действия оказывают влияние на мир вокруг нас, с формы материи, которую Марти и др. подчеркивают в своей статье. Этот тип материи больше связан с областью РАБОТЫ или ЗАДАЧИ. Если у человека есть здоровые формы этого значения, тогда он верит, что он может успешно выполнять задачи и что «я имею некоторое влияние»; если человеку не хватает этого типа материи, то мысль заключается в том, что «я не оказываю никакого влияния». В то время как первая мысль ведет к самоуверенности, уверенности или свободе воли, вторая мысль приводит к беспомощности. С другой стороны, чрезмерные формы это значение, в том числе такие мысли, как «Только я оказываю огромное влияние», приводит к доминированию / диктатуре. В то время как результатом этого вида значения является уверенность в себе, процесс включает в себя наличие и демонстрацию самоэффективности.
Второй способ, которым можно иметь значение, согласно существующей литературе, основан на чувстве материи. Этот тип материи больше связан с ДРУГИМИ и тем, как они нас воспринимают. Если у человека есть здоровые формы этого значения, тогда он считает, что другие признают и уважают его и считают, что он является важным человеком. У него есть мысли вроде: «Меня узнают другие»; если у кого-то нет такого типа значения, то отрицательный разговор с самим собой заключается в том, что «меня никто не признает». Первое приводит к чувству собственного достоинства, а второе - к ощущению невидимости / маргинализации / игнорирования. Чрезмерные формы этого значения, однако, патологичны, и возникает мысль, что «только я признан всеми». Это подпись нарциссизма, права и испорченных придурков. Хотя желаемым результатом является здоровая самооценка, процесс, с помощью которого это достигается, заключается в получении (безусловного) уважения со стороны других.
Третий способ, которым человек может иметь значение, - это то, что я называю мотив на основе материи. Это связано с областью применения: В МИРЕ или о нашей жизни в целом. Здесь важно то, зависят ли другие от нас или ожидают, что некоторые вещи формируют нас, и может ли та слабая связь, от которой другие зависят от нас, дать нам чувство значимости.
Это будет наиболее очевидно в условиях, когда люди зависят от нас за определенную помощь, скажем, наши дети, которые могут быть, а могут и не быть, технически нашими иждивенцами. В здоровых формах разговор с самим собой идет так ‘Я кому-то нужен'; в то время как в случае, когда эта форма материи отсутствует, разговор идет "Я никому не нужен"; первое ведет к чувству бытия самоответственность последнее, скорее всего, будет связано с чувством бесполезности / избыточности. Чрезмерные формы будут иметь внутренний разговор "Только я всем нужен" и будет иметь чувство усталости и заблуждения связанной с ней, в то время как желаемый здоровый результат в этой форме материи имеет хорошее чувство ответственности за себя (ответственность интернализованная и не понимаемая как внешняя, как долг), процесс, с помощью которого это достигается, признает, что другие зависят от нас.
Последний способ, по моему мнению, что люди все еще могут чувствовать, что они имеют значение, - это вера на основе материи. Этот тип материи связан с САМ или, в частности, с тем, насколько здорова наша самооценка. У всех нас есть различные концепции того, как мы, как личность. Это не зависит от того, вносим ли мы свой вклад во внешний мир, уважают ли нас другие или зависят ли другие от нас. Некоторые из нас верят в разговор с самим собой «Я достоин, не смотря ни на что»; в то время как другие верят: «Я вообще не достоин или был когда-либо». Первое приведет к материи, характеризующейся самооценкой, а второе - мыслями о неполноценности. Чрезмерное значение такого рода, однако, будет иметь форму «Только я достоин всегда» и будет связано с чувством превосходства. Конечно, желаемый результат - вера в то, что у вас есть самооценка, но процесс, с помощью которого вы туда приходите, - это самопринятие.
Опять же, почему все это важно? Как вы можете легко увидеть, если кто-то теряет чувство значимости и начинает верить, что он / она либо беспомощен, игнорирован, бесполезен или неполноценен, и эти чувства накапливаются с течением времени и сохраняются, чем плохие результаты, такие как неоптимальное процветание, являются решительными шагами к возможному самоубийству. Таким образом, наша огромная ответственность за то, чтобы окружающие нас люди чувствовали себя так, как будто они имеют значение.
Заставь других людей иметь значение.