Лень - естественная защитная реакция организма от бессмысленных действий.
Все надо. Обязательно нужно. Режим многозадачности. Сто тысяч дел, мотиваций и стимулов. Иногда я нагружаю себя так, что в итоге мое тело посылает меня в один конец и лежит, болеет, рыдает и дает стоп-паузы.
Есть слово «надо», но с творческими и креативными людьми оно не совсем работает, а если быть точнее - то СОВСЕМ НЕ РАБОТАЕТ. Надо иметь баланс между «надо» и «хочу». Тем самым достигается ваша гармония с самим собой.
Короткие заметки из жизни писателя:
Вроде схема Чехова, но могу ошибаться - писать книги с 12 до 15 каждый день - часы творческой продуктивности. У меня другая пропорциональность: нет вдохновения = написана никуда не годная ерунда, полный бред. .
А вдохновение оно такое, своенравное, кусает в правую булку в 3 часа ночи и надо ему подчиняться, вставать и лезть за комп- отмазы тушки, что «полежим, с утра все вспомнишь и так далее» - ничего, увы, не вспомнишь с утра, как бы ты себя не убеждала. . Вдохновение приходит во время освобождения своих мыслей от окружающего «надо». Когда мы перестаем изъедать свой мозг изнутри. Абстрагируемся от мыслей, образаем внимание на мелочи.
Заставлять не варик - приходится хитрить. Есть, спать, делать вид, что вдохновения я не жду. А когда пришло - мягко ловить за хвост и не отпускать. .
И ещё не принуждать. Не хочу ничего делать - лягу и лежу. Только без интернета. Книга, телевизор, любимая музыка, смотрю в окно. В какой-то момент желание что-то поделать рождается «само». . Интернет перегружает нас мозг информацией и лишает его права «думать самостоятельно». Просто блокирует полушарие «вдохновения».
Длинный и глубокий сон, правильное питание и спорт - дают силы для работы. Не сжирай себя угрызениями творческого кризиса.
Наоборот ослабь хватку. Не хочешь- не делай. Выспись, забей, потуси. После детокса головы все равно итог получится лучше. Уставшие кони, увы, не творят.
Еще хороший способ - раскачать себя на разные эмоции: грусть, радость, любовь, слезы, безумие, огонь ))