Понятие "кризис среднего возраста" довольно известно среди самого широкого круга людей. Причём, многие его знают не только в теории, приходится испытывать этот пресловутый "кризис" на себе...
Бывает, что человек просыпается утром и вдруг понимает, что жизнь его ни капельки не устраивает. Хотя ещё вчера эта жизнь казалась успешной. И кажется, что все вокруг ведут себя совершенно не так, как должны, и что в семье и на работе его ценят недостаточно. Возникает ощущение, что вот некий предел, потолок достигнут и многие возможности упущены уже навсегда.
Кризис среднего возраста наиболее остро протекает у мужчины, но и женщинам, скорее всего, его не удастся избегнуть.
Такой кризис мужчины испытывают, как правило, в возрасте от 38 до 46 лет. Однако, так как темп жизни год от года убыстряется, столкновение с кризисом может произойти и раньше.
Мужчина, находясь в состоянии кризиса, может впасть в депрессию, стать недовольным и раздражительным, что обязательно скажется на семье. Он внезапно может начать признаваться, что - увы! - ничего не сумел добиться в жизни, хотя по факту это может быть и не так. Мужчина начинает метаться, он может начать по-другому одеваться, у него могут появиться новые увлечения, которые больше присущи молодёжи. Это выглядит как попытка наверстать то, что не успелось в молодости. Кстати, специалисты говорят, что болезненней всего кризис переживают те, кто не изжил, скажем подростковые проблемы. Смена стиля одежды - это мелочи, бывают и более тяжёлые последствия. Именно кризис среднего возраста может стать причиной ухода мужчины со старой работы, а также причиной разрушения брака, который длился много лет. В это время чаще всего в России мужчины начинают "спиваться".
У женщин кризис среднего возраста наступает, как правило, раньше - в районе тридцати лет. Это связано с физиологическими особенностями, с тем, что уходит юность и красота. Конечно, мысли об этом очень серьёзно беспокоят дам. Но женщина, как и мужчина, также может мучиться от нереализованности или наоборот, от того, что в карьере всё складывается, а семьи, к сожалению, нет (характерно для бизнес-леди).