Если бы вы знали, как мучаются совы, вставая ранним утром на работу! Привыкнуть к этому невозможно! И не надо говорить, что этой проблемы не существует, что она надуманная, чтобы лентяи оправдывали свою лень! Каждый человек индивидуален, и уравниловка большинства под режим строго "днём работать, ночью спать" особенно несправедлива. Ни одной сове и в голову не приходит обвинять жавронка в "лени" вечером, так как сова с пониманием относится к тому, что жаворонок рано встал, бодро трудился целый день и вечером имеет право быть усталым и хотеть спать. Так почему же это не работает в обратную сторону? Почему жаворонки не относятся снисходительно к зевающей почти до обеда сове, а только злобно предлагают пораньше ложиться спать? Лично я пробовала несколько раз "переделать" себя в жаворонка. Были очень длительные периоды без работы, но был достаток и свободное время: благополучная беременность, декрет до 4 ребенкиных лет, длительный больничный всвязи с неприятным, но не опасным заболеванием. Планируй время сколько угодно! Вставала рано, до мужа, провожала его на работу, целый день была занята. И что же? Природа брала своё. Ложась спать в 23-00, засыпала только после трёх часов ночи. При полной занятости и активности. В итоге режим все равно сбивался и приходил к "совиному": отбой ближе к 4 утра, подъем ближе к 12 дня. И да, только в режиме совы я чувствую себя счастливой. Когда в 22-00 я вдохновленно начинаю заниматься своим творчеством и творю до двух ночи. Кому от этого плохо? Жаворонков я не заставляю бодрствовать вместе с собой, пусть спят. Только почему жаворонок отчитывает меня за мою сонную физиономию и общий вид зомби с утра? Что за дискриминация? Доколе? Добрая половина человечества является совами, а на работу все едут к 8-9 утра. Бррр! Так что в самоизоляции совы имеют легальную возможность побыть в своём природном режиме и насладиться им, ни перед кем не оправдываясь и никому ничего не доказывая.