Вы можете сделать невероятные вещи за 30 дней. Многие из нас делают только часть того, что возможно из-за нашего мышления, нашего планирования и препятствий, которые сбивают нас с курса. Но что, если бы вы могли все это спланировать?
В прошлом месяце я бросил себе вызов, чтобы достичь амбициозной цели за 30 дней. Не имея ни малейшего представления о том, как я это сделаю, я бросил себе вызов заработать лишнюю тысячу долларов в один месяц. Я использовал 6 простых шагов, чтобы добраться до своей цели. И каков же результат? Я не просто ударил его, я разбил его. Я заработал более 1500 долларов за 30 дней и взорвал свой собственный разум.
Это именно те шаги, которые я использовал, чтобы сделать это. Используйте их для любой цели, которую вы хотите достичь в этом месяце:
1. Выбери свою цель
Сделайте это то, что потребует от вас сделать и достижимо в течение 30 дней. Заставлять себя. Будьте уверены, что это конкретно и измеримо. Как вы узнаете, что достигли своей цели? Решите о точной дате и времени, когда вы будете иметь цель выполнена для. Запишите свою цель и дату, когда вы ее достигнете, и держите ее там, где вы будете видеть ее каждый день.
Пример цели:
Через 30 дней, начиная с этого момента в 11: 59 вечера, я сделаю дополнительную 1000 долларов в месяц. Я буду знать, что достиг своей цели, потому что у меня будет лишняя тысяча долларов на моем банковском счете.
2. Решите, как вы собираетесь думать об этой цели заранее
Наши мысли-это то, что создает наши чувства. Для того чтобы вы чувствовали себя уверенно, способны или любые другие эмоции, которые вы хотите создать, чтобы двигаться вперед, вам нужно будет думать мысли, которые получают вас в этом настроении ума – снова и снова. Выберите эмоцию, которую вы хотите почувствовать, работая над этой целью, а затем напишите 5 мыслей, которые вы будете практиковать каждый день, которые могут создать это чувство для вас. То, что вы чувствуете, когда работаете над достижением этой цели, в конечном счете определяет, какие действия вы предпримете и какой результат вы создадите.
Пример мысли:
Чувство: Уверенно
- Я собираюсь разбить этот гол.
- Это легко сделать дополнительные $ 1,000 в месяц.
- $ 1000 дополнительных долларов абсолютно достижимы для меня в этом месяце.
- Я не остановлюсь, пока не достигну этой цели.
- Я вполне способен заработать лишнюю тысячу долларов в этом месяце.
3. Выпишите все, что вам нужно сделать, чтобы добраться до своей цели
Составьте список всего, что вы должны сделать, чтобы добраться до своей цели. Включите абсолютно все. Вы планируете то, что должно быть сделано, в деталях, заранее. Это тогда становится вашей дорожной картой, чтобы следовать.
Пример списка to dos:
- Обратитесь в агентства по временному трудоустройству для временной работы.
- Создайте профиль выгула собак в интернете.
- Поиск одноразовых вакансий, доступных на Kijiji.
4. Выпишите все препятствия, которые могут помешать вам достичь своей цели
Для любой цели, достойной достижения, будут существовать препятствия . Они-то, что находится между вами и вашей целью прямо сейчас. Рассмотрите все возможные препятствия, которые могут помешать вам достичь своей цели в этом месяце. Это может показаться утомительным и ненужным, но огромная причина, по которой мы не достигаем наших целей, заключается в том, что мы не ожидаем проблем, которые возникнут, когда мы будем следовать нашей Дорожной карте. Принимая время сейчас сэкономит непомерное количество времени, когда препятствие неизбежно появляется.
Примеры препятствий:
- У меня будет ограниченное количество часов, чтобы сделать дополнительную работу.
- Люди еще не знают меня и не могут доверить мне своего питомца.
- Люди могут не платить мне за ту работу, которую я делаю для них.
5. Придумайте стратегию для каждого препятствия
Решите о действенной стратегии, которую вы будете принимать, чтобы бороться с каждым препятствием. Когда возникнет препятствие, вы будете готовы, точно зная, какие действия вам нужно предпринять, чтобы преодолеть его. Ты же не захочешь этого делать. Вам захочется просто катиться с ударами, но удары заставляют так много из нас бросить. Планируйте свои решения заранее, чтобы вас не сбили с курса, когда возникнут проблемы. У тебя уже будут ответы на все вопросы.
Примеры стратегий преодоления препятствий:
- Я буду обрабатывать ограниченное время, тщательно управляя своим временем, работая в обеденные часы, а также по вечерам и выходным.
- Я буду работать с людьми, которые еще не знают и не доверяют мне, представляя себя и будучи прозрачными и искренними в наших взаимодействиях. Я также буду общаться с людьми, которые знают меня и людей, которых они знают.
- Я буду обращаться с людьми, которые не платят мне, имея конкретную дискуссию заранее, и если это возможно, получать оплату до начала работы.
6. Подключите свой список дел к календарю и зафиксируйте его, несмотря ни на что
Не пропустите этот шаг! Подключите все свои элементы действий к календарю на весь месяц. Подключая каждое действие, которое вам нужно принять в свой календарь, вы снимаете с себя такое большое давление. Вы не будете вынуждены принимать так много решений каждый день, вы просто должны будете соблюдать свой календарь.Вашему мозгу не нужно будет делать выбор – что может истощить нас — оставляя меньше места для него, чтобы решить, хочет ли он действовать. Это не будет иметь значения, как вы себя чувствуете, когда приходит день, так как вы уже запланировали свой день, чтобы сделать список- и ты полон решимости завершить его, несмотря ни на что.
Выполняя каждый из этих шагов, вы сосредоточились на конкретной цели и подпитываете себя, чтобы следовать ей, создавая точное чувство, которое поможет вам достичь ее. Теперь у вас есть четкая, действенная дорожная карта, чтобы следовать, с точными задачами, которые вам нужно выполнять каждый день. Вы рассмотрели препятствия, которые будут возникать на вашем пути к достижению своей цели, и рассчитали стратегии для преодоления каждого из них. Все это подключено к вашему календарю, и просто нужно следовать. Это все равно, что сделать.
Какую цель вы разобьете в ближайшие 30 дней?