На детский сон влияет множество вещей, от детской кроватки до сна, до освещения в комнате. Мы нашли для вас самые важные советы для сладких снов и сна ваших маленьких любимцев, а также параметры качественных и доступных детских кроватей, двухъярусных кроватей и матрасов.
Выбор детской кроватки по возрасту
Как распознать качественный детский матрас?
Какое детское постельное белье лучше?
Советы для лучшего сна детей: освещение, цвета, перед сном
Детские кроватки по возрасту
Для ребенка
Стандартный размер детской кроватки для самых маленьких - 60 х 120 см. Самое главное при выборе это тип древесины. Дуб и сосна, которые являются наиболее выносливыми и долговечными, явно свинцовые. Но если вы хотите сэкономить, сфокусируйтесь хотя бы на общем дизайне - края должны быть закруглены, а поверхность отшлифована. Расстояние между перегородками должно быть мин. 2,5 см и максимум 7,5 см. Это позволит избежать всевозможных несчастных случаев, таких как заклинивание головы между перегородками.
Полезный совет : хотите сэкономить, но не хотите идти на компромисс в отношении качества? В этот период стоит подумать о покупке растущей раскладушки. Это дороже, но будет расти вместе с твоей маленькой любовью до школьных лет, так что в результате ты сэкономишь.
Детский сад детей
В 2-3 года это идеальное время для обмена детской кроватки на "взрослого". Ширина составляет от 80 до 100 см, а длина от 140 до 200 см. Опять же, они должны иметь закругленные края и в идеале боковые стенки. Они не дадут вам выпасть из детской кроватки, пока ребенок не привык спать в новой кровати.
Отличной альтернативой тому, что дети будут любить на 100%, являются домашние детские кроватки, которые позволят им двигаться без ограничений. Детские кроватки спроектированы таким образом, чтобы дети могли самостоятельно забираться в кроватку или ходить за игрушкой без вашей помощи. Они абсолютно безопасны и не могут быть разрешены родителями по всему миру .
Популярные детские кроватки предотвращают падения во время беспокойного сна.
Кровать для маленьких и больших школьников
С началом школы планировка детской комнаты также меняется. Необходимо освободить место для школьных принадлежностей, большего гардероба и, самое главное, письменного стола, чтобы можно было написать домашнее задание. Однако детские комнаты не надувные, поэтому мы рекомендуем покупать приподнятую или двухъярусную кровать. Это похоже на двухъярусную кровать, и вы можете устроить учебный уголок или игровую площадку под спальной зоной.
Как выбрать качественный детский матрас?
Хотя мягкие матрасы, кажется, являются удобным выбором, они сделают самый большой разрыв с точки зрения здоровья. Позвоночник ребенка постоянно развивается и нуждается в поддержке в виде более твердого матраса . В противном случае существует риск сколиоза и деформаций роста.
Дешевле, но определенно неплохой выбор - матрасы из пенопласта / сэндвича, которые состоят из нескольких слоев различной твердости. Если вы решите сунуть руку в карман, детские матрасы самого высокого качества - из латекса и кокоса. Они обеспечивают идеальную поддержку для тела ребенка.
Детское постельное белье только из хлопка
Одним из самых качественных постельных принадлежностей для новорожденных является хлопок с сертификатом Oeko-Tex. Это гарантирует 100% безопасность здоровья. Второй лучший выбор для всех детей - хлопковые простыни. Этот материал отлично впитывает пот, дышащий и нежный на коже ребенка. Это не отстает и с точки зрения долговечности.
Два основных столпа при выборе детского постельного белья? Хлопковый материал и игривый мотив.
Детский сон: советы не только для засыпания без родителей
Детям нравятся стереотипы
Положите их в постель каждый день в одно и то же время и по одной программе: купание, сказка, тюлень, чучело и «спокойной ночи». Такие ритуалы любимы детьми и дают им чувство защищенности и безопасности.
Сон при свете
Он плачет и зовет тебя, как только ты выходишь из детской? Полная темнота может быть немного страшной, особенно если ребенок проводит первые дни в комнате. Попробуйте уснуть при слабом освещении. Он, безусловно, сможет сделать это в ближайшее время без него.
Магия осязания не имеет конкуренции
Они не барабанщики или дьяволы, а чувство покинутости, которое не позволит детям заснуть без родителей. Прикосновение обладает магической силой не только над детьми, для которых массаж головы эффективен. Вы можете безопасно практиковать массаж в более позднем возрасте.