Самое лучшее сейчас для людей изолированных ,ходить больше ,уходить на природу ,и находить в природе , в лесу , на заливах ,на речках красоту и слушать утром рано пение птиц их в постоянном движении и работе. Весь животный мир уникален . Мы просто с ростом "прогресса" забываем что мы принадлежим вселенной а не она нам. И пренебрегая этим заповедям мы нарушаем естественный цикл земли. Она не прощает . Это живая планета .