Паническое расстройство вызывает приступы паники, которые являются внезапными чувствами ужаса, когда нет реальной опасности.
Вы можете почувствовать, что теряете контроль. Также вы можете иметь физические симптомы, такие как
- Быстрое сердцебиение
- Боль в груди или животе
- Затрудненное дыхание
- Слабость или головокружение
- Потеющий
- Чувствуя жар или холодный озноб
- Покалывание или онемение рук
Панические атаки могут произойти в любое время, в любом месте и без предупреждения. Вы можете жить в страхе перед другим нападением и можете избегать мест, где у вас было нападение. Для некоторых людей страх овладевает их жизнью, и они не могут покинуть свои дома.
Паническое расстройство чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Это обычно начинается, когда люди являются молодыми взрослыми. Иногда это начинается, когда человек находится под большим стрессом. Большинство людей становятся лучше с лечением. Терапия может показать вам, как распознать и изменить ваши мыслительные паттерны, прежде чем они приведут к панике. Лекарства также могут помочь.