Коронавирус сильно изменил наши планы: кроме того, что нам отменили рабочие будни (а кому-то — и выходные), мы также остались и без развлечений. Концерты и поездки куда-либо сорвались, музеи и выставки пустуют без нас. Когда ситуация улучшится - пока неясно.
Но это не повод грустить — мы предлагаем провести время на карантине с пользой, а именно:
1. Читать интересные книги
Разобраться в серьёзных вопросах, стать лучше или с головой уйти в приключения героев — с книгами возможно всё. Открывайте для себя новые миры и идеи! К тому же, вы можете прочитать тот список книг, который вы давно мечтали осилить, но из-за сотни дел, откладывали эту затею.
2. Пересмотреть любимые фильмы
Наверняка у вас есть несколько фильмов, от которых вы без ума. Выбирайте вариант по настроению и наслаждайтесь. Кстати сказать, многие сервисы на время карантина дают промокоды, чтобы вы смотрели все фильмы в HD и ни в чем себе не отказывали.
3. И не забудьте про сериалы
Наряду с фильмами, обязательно гляньте "Игру Престолов", которая идет около ста часов. Когда у вас еще будет столько времени? Но поверьте, это того стоит. Сейчас то самое время растянуть удовольствие от просмотра нескольких сезонов увлекательного сериала. А какого - выбирать, конечно же, вам.
4. Сделать что‑то полезное дома
Например, устройте генеральную уборку, разберите накопившиеся вещи, попробуйте сделать украшения для интерьера собственными руками. В доме станет уютнее, а вам будет приятнее в нём находиться.
6. Завести новое хобби
Рисование, фотография, ведение блога — вариантов множество. Освоение новых навыков скрасит время и зарядит положительными эмоциями, а также, возможно, за это время вы освоите несколько полезных навыков, которые вам пригодятся в повседневной жизни.
7. Заняться тем, что давно хотели сделать
Может, вы подумывали написать книгу, научиться играть на музыкальном инструменте или освоить тонкости приготовления какого‑то блюда? А может быть, мечтали подтянуть иностранный язык или сделать дома грандиозную перестановку? Самое время этим заняться.
8. Освоить каллиграфию
Каллиграфия — это искусство писать четким, красивым почерком. Она тренирует нервы, стимулирует умственные способности, развивает моторику. Каллиграфия заставляет мозг чувствовать правильность линий, симметрию и ритм, развивает внимательность, наблюдательность и воображение.
Идеально, если для занятий вы купите перо или мягкий маркер, но для освоения базовых навыков будет достаточно и простой ручки или фломастера.
9. Завести календарь хороших привычек
Отговорка, что у вас нет времени на новую хорошую привычку, больше не работает. Если вы уже задаетесь вопросом «Что делать дома?», вспомните, что вы давно хотели начать, но никак не начинали? Йога по утрам, чтение книг, контрастный душ, правильное питание, обучение языку… Сейчас есть возможность выработать хотя бы одну новую хорошую привычку.
У этой идеи три главных правила:
- Назначьте день и время, когда вы начнете, и поставьте себе напоминание в телефоне. Начать можно и сразу.
- Заведите электронный календарь, распечатайте шаблон или используйте приложение, чтобы отслеживать прогресс.
- Не пропускайте ни дня в течение 66 дней. Это то время, за которое в среднем формируется привычка по версии английских ученых. А не 21 день, как любят уверять маркетологи.
Календарь под свои цели можно скачать на Pinterest, собрать на конструкторе чеклистов 365done или выбрать на MySkillMap. Все платформы дают это сделать бесплатно.
В общем и целом, только вы выбираете, чем вам заняться в это непростое время. Погибать от скуки или заняться саморазвитием, наряду с приятным досугом. Конечно, можно найти сотни дел, пока весь мир вместе с вами сидит по своим уютным квартирам и домам. Вопрос лишь в том, что вы хотите и что вам нужно.