Каждый день вы сталкиваетесь с непониманием и осуждением со стороны окружающих людей. Люди всегда будут стараться узнать о вас все до последней нитки, они будут пытаться подстроить вас под себя, изменить ваше мышление. Только потому, что так, якобы, проще жить. Им проще. Совершая те или иные поступки, мы на подсознательном уровне выносим их на общественный суд. Мы ждем одобрение друзей, родственников и знакомых, а не получая его, автоматически сковываем себя и свои желания. Поступаем так, как хочется им, а не нам.
Основные причины, по которым мы продолжаем зависеть от чужого мнения, спрятаны на поверхности нашего с вами сознания.
- Человек испытывает чувство неполноценности или несовершенства, общаясь с другими. Из-за своей внешности, материального благополучия, возможно, отсутствия семьи или любимого человека. Мол, все твои подруги уже замуж вышли по 2-3 раза, детей нарожали, кредитов набрали, а ты все в девках ходишь.
- Чувство конкуренции. Человек хочет быть на первом месте, но часто бывает так, что найдется кто-то, кто будет лучше выполнять свою работу, лучше понимать людей вокруг и прочее.
- Вернемся к периоду формирования психики в подростковом возрасте. В это время у человека в голове откладываются определенные мысли о стереотипах и хорошей жизни. А в более взрослом возрасте человек начинает оценивать себя, знакомых, окружающий мир именно по этим критериям.
В первую очередь стоит научиться разделять людей по значимости для себя.
- Люди, к мнению которых стоит прислушиваться, ведь они не пожелают вам ничего плохого и могут трезво оценить всю ситуацию, зная вас и ваше отношение к той или иной проблеме. Чаще всего это семья и близкие друзья.
- Люди, мнение которых иногда можно учитывать - это знакомые.
- Люди, мнение которых для вас ничего не значит – грубо говоря, это просто левые ребята, не знающие о вас практически ничего. Не стоит воспринимать их мнение всерьез. А лучше, вообще, пропускать мимо ушей.
- Будьте более расслабленным и спокойным.
«Тебе не нравится мой яркий цвет волос? Круто, а мне нравится». Этот пример очень хорошо объясняет данную позицию. Вам стоит перестать обращать внимание на всё это комментирование по поводу вас и вашей внешности, ваших поступков. Вам не надо знать, что о вас думают другие. Выпустите эту мысль из головы, и тогда правда станет намного легче. Когда проблемы нет в голове – её нет нигде.
Будьте собой.
Только так рядом с вами появятся «ваши люди». Те, кто примут все ваши «странности». Будьте аутентичными, это поможет вам отсеять тех, кто вас не понимает и не принимает. Останутся только те люди, которым вы нравитесь в так называемом первозданном виде.
Вдохновляйтесь сами и вдохновляйте других.
Когда я поняла, что мне пора перестать пытаться быть любимой всеми, и начать быть неким вдохновением для окружающих, около 50% всех моих проблем бесследно исчезли. Я начала больше отдавать, а не забирать. В этот момент я очень сильно полюбила себя, впрочем, как и окружающие. Только когда я научилась ценить других, вдохновлять их на то, чтобы совершенствоваться, я поняла, что осуждение со стороны непонимающих людей – это их зависть вперемешку со слабостью и незрелостью «внутреннего я». Так что мотайте на ус.
НЕ ПРИВЯЗЫВАЙТЕСЬ К ПОХВАЛЕ.
Если вам очень нравятся положительные отзывы о вас и вашей работе, к примеру, значит, критику и негативные мнения вы будете принимать очень близко к сердцу. Многим может не нравиться то, что мы делаем. Да и мы сами не обязаны нравиться всем вокруг. Приучите себя к этим мыслям. Вы можете ошибаться, вы можете чего-то не знать, и вас могут ткнуть в это носом. Бороться с этим не стоит. Просто примите себя, совершенствуйтесь и воспринимайте конструктивную критику как шанс, предоставленный судьбой для того, чтобы вы пересмотрели себя и свой подход к жизни.
Фокусируйтесь на том, что важно для вас, а не для вашей бабушки.
«На самом ли деле мне важно быть любимым для всех? Настолько любимым, что я даже 7 лет отучился в меде, лишь бы моя бабушка мной гордилась. И плевать, что я всегда хотел быть юристом, жизнь ведь не по хотению» - вот так делать не стоит. Четко формируйте свои желания и цели. СВОИ, а не мамины, папины или любимой подруги. Только вы знаете, что вам нужно. Вам потом жить с этими выбором.
Будьте свободнее, цените себя и свое время. Не растрачивайтесь на мнения окружающих о вас и о том, что вы делаете. Свобода мысли, а не свобода действия – вот что люди обычно выбирают. Будьте свободными от общепринятых стандартов и стереотипов внутри и снаружи. Живите так, как хотите вы, в первую очередь. Тогда мир и заиграет новыми красками.
спасибо за внимание!
https://vk.com/@dianapishettt-chto-ty-dumaesh-ob-et-oi-mne-zhe-vse-ravno