В жизни многие из нас хотят построить счастливые отношения, но сегодня пару выбирают поверхностно а выбор партнеров огромен, поэтому создание долгосрочных отношений намного легче на словах чем на деле.
Любовь с первого взгляда это конечно замечательно но на одной взаимной симпатии невозможно продержаться долго как же создать здоровые отношения которые будут длиться долго и приносить счастье вам обоим.
1. Вы общаетесь открыта:
с искренности начинаются хорошие отношения можете ли вы говорить с вашим партнером о чем угодно , внимательно ли вы слушаете друг друга, стараясь проникнуться тем что волнует другого.
Хорошая коммуникация это приветливый язык тела концентрация на разговоры и уважительный тон друг другу
2. Вы ссоритесь:
может прозвучать странно но ссоры случаются и в здоровых отношениях, без них ваши эмоции будут накапливаться и в итоге превратятся в сильное чувство обиды, пары с хорошей коммуникации могут ссориться разумно, каждый высказывает свою позицию и в то же время пытается понять другого.
Они также умеют извиняться если оказываются не правы, конечно же это не нужно путать с деструктивными ссорами когда партнера ведут себя агрессивно ругаются и пытаются сделать друг другу больно из-за какой-то проблемы
3. Вы не разглашаете детали отношений:
это нормально посоветоваться с друзьями или семьей по поводу какого-то вопроса в отношениях, но выводить проблемы на публику в социальных сетях это пассивная агрессия так можно совсем подорвать доверие всему нужно приватность для того чтобы оставаться в сохранности в том числе и отношениям .
4. Вы не держите обиды:
чем дольше вы вместе тем больше вы начинаете действовать друг другу на нервы и это нормально, мы все время от времени перебарщивай мы можем обидеть своего партнера но если по долгу обижаться даже когда перед вами извинились, можно разрушить отношения всегда обговаривайте все проблемы и учитесь отпускать обиды
5. У вас реалистичные ожидания:
идеального партнера не существует, пары которым удается поддерживать долгосрочные отношения понимает что ключи к этому обязательства коммуникация и компромисс.
6. Вы тратите время на себя:
здоровые отношения не означают полную не свободу, наоборот каждый должен быть самостоятельной личностью, иметь свою жизнь, интересы и друзей. Причем без ревности и обид жить и вне отношений в том числе просто необходимо
7. Вы помогаете друг другу стать лучше:
Но не стараясь исправить а поддерживая, пары в здоровых отношениях любят друг друга зато какие они есть а не за то какими они хотят видеть друг друга
Что из этого списка относится к вашим?