Мама, ты в ресурсе?

Во втором декрете я почувствовала дефицит ресурса. С Милой все было легко и налажено. Я знала и делала то, что наполняло меня энергией и давало отдохнуть от ребёнка.

С Матвеем с ситуация усложнилась тем, что стало меньше свободного времени и меньше денег.

Но даже тогда я всеми силами, постоянно пыталась урвать время для себя.

5 лет в декрете это очень тяжело. Дети занимают 90% моей жизни и если я сама не буду вырывать время для себя, я просто свихнусь.

Сейчас карантин, а это декрет в квадрате. Я вижу повышенную необходимость в нахождении в ресурсе, банально чтобы не сдохнуть от усталости, не свалиться с болезнью, когда все это закончится и напряжение спадёт.

Занятия с детьми лепкой, рисованием, чтением и другими развивашками не ресурсное для меня занятие. Не жизненно важное занятие. Жизненно важно найти время для себя.

Поэтому мои дети научены с рождения играть самостоятельно.

Поэтому в детский сон я не готовлю еду, не убираюсь в квартире. Я рисую, читаю, слушаю лекции. Я отдыхаю, я наполняюсь ресурсом. Я выживаю!

Я искренне восхищаюсь своей знакомой Настей, дети которой за один день выполняют месячную программу того, что могут выполнить мои дети. И при этом она ещё и работать умудряется. Но я не знаю, как она это делает.

Я наверное даже завидую мамам, которые занимаются со своими детьми лепкой, в то время, когда я рисую свою картину. Я борюсь с чувством вины, что недостаточно внимания уделяю своим детям, что не достаточно занимаюсь их развитием.

Потом вспоминаю слова Даши Гинзбург с определением хорошей мамы и меня отпускает.

Я все это к чему? Дорогие мамочки, давайте сейчас как никогда любить и беречь себя! Ведь мы так нужны нашим детям и мужьям наполненными, спокойными и счастливыми. Давайте даже в это сложное время выкраиваться время для себя!

И предлагаю написать в комментариях, как вы пополняете свой ресурс, как отдыхаете и радуете себя.

Ведь некоторые даже не задумываются о том, а чего хочу я, что я люблю.

Что могу сделать сейчас, когда многие радости нам не доступны.

О своих способах напишу в комментариях.