Нашего героя зовут Еркин Алимжанов, сейчас ему 56 лет, и он 7-кратный чемпион мира по армрестлингу среди ветеранов!
Удивительно, но серьезно тренироваться казахстанец начал только в 49 лет, однако, опыт выступлений у него уже был. Вот, что сам рукоборец говорит о своем спортивном пути:
"Я участник первого чемпионата Казахстана, было это в далеких 80-х годах. Весовых категорий тогда было мало, а боролись мы сидя, на специальных стульях. Ну а потом в силу разных обстоятельств, тренировки пришлось прекратить"
А это подъем штанги на бицепс с колен, кстати, вес снаряда 70 кг! И это не удивительно, ведь сам ветеран считает, что в современном армрестлинге главную роль играет сила:
"Без силы сейчас делать нечего. Хороший спортсмен должен на кисть штангу брать в два раза больше своего веса, гантели "молотом" поднимать - половину своего веса, а на бицепс брать процентов 70. Конечно, отдельно надо прорабатывать: бицепс, кисть и кулак."
А это попытка взять 80 кг, к сожалению, неудачная, но партнеры помогли!
А это подъем гантелей на бицепс: 35 кг в левой, и 30 кг в правой. Сам спортсмен говорит, что левая у него сильная, а правая умная :)
А это одно из самых распространенных упражнений армрестлеров. Пожалуй, не встречается на свете зала, где молча стисну зубы, не работал бы с гирей и бинтом какой-нибудь рукоборец!
"Я так считаю, лучше в очереди в зале за снарядами стоять, чем в очереди в больнице"
Еркин Алимжанов.
