Работая над книгой Питера и Кейт Дамиан «Aromatherapy Scent and Psyche”, я нашла таблицу использования эфирных масел при определенных болезнях и разложила симптомы по алфавиту, чтобы нам (начинающим и опытным ароматерапевтам) было проще искать нужное масло. Не забудьте подписаться на мой канал в благодарность за перевод этой книги!
А
•Акне•
Бергамот, Римская ромашка, Гвоздика, Бессмертник, Можжевельник, Лаванда, Лемонграсс, Петитгрейн, Розмарин, Тысячелистник.
•Апатия•
Жасмин, Можжевельник, Пачули, Перечная мята
•Аппетит (отсутствие)•
Ангелика, Бергамот, Фенхель, Имбирь, Черный перец, Ветивер
•Артрит•
Ангелика, Морковь семена, Ладан, Имбирь, Можжевельник, Ветивер
•Астма•
Базилик, Шалфей мускатный, гвоздика, Ель (черная)
Б
•Боль головная•
Шалфей мускатный, Имбирь, Лаванда, Лемонграсс, Перечная мята, Розмарин, Розовое дерево
•Боль зубная•
Римская ромашка, Гвоздика, Черный перец, Перечная мята
В
•Варикоз•
Кипарис, Ладан, Можжевельник, Лемонграсс, Мирра, Нероли, Сандал, Нард, Тысячелистник
•Вздутие живота•
Ангелика, Бергамот, Кардамон, Шалфей, Имбирь, Мандарин, Майоран, Розмарин, Черный перец, Перечная мята
•Враждебность•
Римская ромашка, Кипарис, Лаванда, Майоран, Иланг-Иланг
Г
•Герпес•
Герань, Лаванда, Чайное дерево
•Гинекология•
Герань, Лаванда, Мирра, Найоли, Роза, Нард, Чайное дерево
•Головокружение (Вертиго)•
Базилик, Римская ромашка, Шалфей мускатный, Гвоздика, Лаванда, Перечная мята
•Горевание•
Майоран, Нероли, Роза
•Горло•
Шалфей мускатный, Эвкалипт, Герань, Жасмин, Мирра, Черный перец, Сандал, Чайное дерево
•Грибок стопы•
Лавр, Гвоздика, Лаванда, Лемонграсс, Мирра, Пачули, Чайное дерево
•Грипп/Простуда•
Ангелика, Корица, Кипарис, Эвкалипт, Герань, Имбирь, Лаванда, Мирра, Черный перец, Перечная мята, Сосна, Чайное дерево
Д
•Давление повышенное•
Шалфей мускатный, Можжевельник, Лаванда, Мандарин, Тысячелистник, Иланг-иланг
•Давление пониженное•
Имбирь, Черный перец, Розмарин (Мои лучшие друзья для рабочего настроения✊🏻)
•Депрессия•
Базилик, Бергамот, Римская ромашка, Шалфей мускатный, Ладан, Герань, Грейпфрут, Жасмин, Лаванда, Лимон, Мандарин, Нероли, Апельсин, Сандал, Иланг-Иланг
•Дерматит•
Морковь семена, Римская ромашка, Пачули, Розмарин
•Диабет•
Корица, Эвкалипт, Герань
•Диаррея•
Кардамон, Гвоздика, Кипарис, Ладан, Имбирь, Мирра, Нероли, Черный перец
Ж
•Жар/Лихорадка•
Ромашка, Гвоздика, Имбирь, Лимон, Лемонграсс, Перечная мята, Тысячелистник
•Желчный пузырь•
Ромашка римская, Грейпфрут, Лимон, Роза, Розмарин
•Желудок•
Ангелика, Базилик, Лавр, Бергамот, Кардамон, Ромашка немецкая, Гвоздика, Фенхель, Имбирь, Грейпфрут, Лимон, Лемонграсс, Мандарин, Черный перец, Перечная мята, Петитгрейн
З
•Запах пота•
Бергамот, Шалфей мускатный, Кипарис, Лаванда, Лемонграсс, Нероли, Петитгрейн, Розовое дерево
•Запор•
Фенхель, Имбирь, Мандарин, Майоран, Роза, Розмарин
И
•Икота•
Ангелика, Фенхель, Мандарин
•Истерия•
Лавр, Ромашка римская, Шалфей мускатный, Лаванда, Иланг-иланг
К
•Кашель•
Кипарис, Эвкалипт, Бессмертник, Имбирь, Жасмин, Можжевельник, Сосна
•Кровообращение•
Ангелика, Морковь семена, Римская ромашка, Лимон, Нероли, Черный перец, Перечная мята, Роза, Розмарин, Нард, Сосна, Тысячелистник, Иланг-иланг
•Кожа головы•
Бей, Шалфей мускатный, Гвоздика, Герань, Лаванда, Пальмароза, Пачули, Петитгрейн, Розмарин, Чайное дерево, Тысячелистник, Иланг-иланг
•Колики•
Бергамот, Ромашка, Фенхель, Можжевельник, Нероли, Перечная мята
Симптомов на букву Л не нашлось, поэтому продолжаем с буквы М!
М
•Менструация•
Базилик, Лавр, Морковь семена, Ромашка (голубая и римская), Шалфей мускатный, Кипарис, Фенхель, Герань, Жасмин, Лаванда, Мирра, Тысячелистник
•Мигрень•
Базилик, Ромашка римская, Эвкалипт, Бессмертник, Лаванда, Майоран
•Мочевой пузырь•
Бергамот, Морковь семена, Голубая ромашка, Гвоздика, Фенхель, Ладан, Можжевельник, Лимон, Пачули, Сосна, Розмарин, Сандал, Ель, Чайное дерево
•Мышечные боли•
Бей, Ромашка (голубая и римская), Эвкалипт, Имбирь, Лаванда, Лемонграсс, Майоран, Черный перец, Перечная мята, Сосна, Розмарин, Ель
Н
•Невралгия•
Бей, Ромашка римская, Бессмертник, Перечная мята
•Нервы•
Ангелика, Базилик, Бей, Кардамон, Шалфей мускатный, Бессмертник, Герань, Можжевельник, Лаванда, Нероли, Розмарин, Ветивер
•Нерешительность•
Ангелика, Базилика, Кипарик, Можжевельник, Пачули, Розмарин, Розовое дерево
•Носовые пазухи(синусит)•
Базилик, Эвкалипт, Лаванда, Перечная мята, Сосна, Чайное дерево
О
•Обморок•
Базилик, Перечная мята
•Ожог•
Римская ромашка, Бессмертник, Герань, Лаванда, Найоли, Розмарин, Лаванда-спик
•Отёк•
Кардамон, Морковь семена, Гвоздика, Грейпфрут, Можжевельник, Лимон, Лемонграсс, Пачули, Черный перец, Розмарин, Сандал, Нард
•Отчаяние•
Ангелика, Роза
П
•Паника•
Шалфей мускатный, Жасмин, Лаванда, Нероли
•Паранойя•
Базилик, Шалфей мускатный, Ладан, Жасмин, Можжевельник
•Паразиты•
Бергамот, Гвоздика, Эвкалипт, Фенхель, Ладан, Лимон, Лемонграсс, Мирра, Перечная мята, Розмарин, Чайное дерево
•ПМС•
Морковь семена, Ромашка римская, Шалфей мускатный, Фенхель, Герань, Нероли, Пачули, Тысячелистник, Иланг-иланг
•Печень•
Морковь семена, Ромашка, Бессмертник, Фенхель, Грейпфрут, Мандарин, Роза, Розмарин
•Пищеварение•
Ангелика, Базилик, Бергамот, Ромашка римская, Кардамон, Шалфей мускатный, Гвоздика, Фенхель, Лимон, Мандарин, Черный перец, Перечная мята, Петитгрейн
•Подагра•
Ангелика, Морковь семена, Ромашка, Гвоздика, Фенхель, Можжевельник
•Почки•
Морковь семена, Ромашка немецкая, Фенхель, Можжевельник, Лимон
•Псориаз•
Морковь семена, Бессмертник, Мирра
Р
•Раны/порезы•
Морковь семена, Ромашка голубая, Гвоздика, Бессмертник, Ладан, Герань, Мирра, Найоли, Пачули, Тысячелистник
•Ревматизм•
Ангелика, Лавр, Морковь семена, Ромашка римская, Эвкалипт, Ладан, Имбирь, Можжевельник, Лаванда, Нард, Сосна
•Респираторные заболевания•
Ангелика, Базилик, Бей, Гвоздика, Эвкалипт, Ель, Ладан, Жасмин, Лаванда, Лимон, Майоран, Мирра, Найоли, Перечная мята, Сосна, Розмарин, Сандал, Чайное дерево
•Ротовая полость•
Кардамон, Ромашка римская, Гвоздика, Фенхель, Герань, Лимон, Мирра, Найоли, Перечная мята, Чайное дерево
С
•Секс•
Шалфей мускатный (что?! Это же лучшее масло для сна😄😴), Гвоздика, Имбирь, Жасмин, Майоран, Нероли, Пачули, Роза, Розовое дерево, Сандал, Иланг-иланг
•Сердце•
Лаванда, Мандарин, Нероли, Иланг-иланг
•Синяк•
Лавр, Ромашка Римская и Немецкая, Бессмертник, Лаванда, Майоран
•Сон•
Базилик, Ромашка римская, Шалфей мускатный, Бессмертник, Лаванда, Мандарин, Майоран, Нероли, Сандал, Иланг-иланг
•Спазм•
Римская ромашка, Герань, Мандарин, Нероли, Перечная мята, Розмарин
•Ссадины•
Лаванда, сандал, тысячелистник
•Сыпь•
Ангелика, Морковь семена, Ромашка римская, Лаванда, Сандал, Тысячелистник
Т
•Тревожность•
Базилик, Бергамот, Кедр, Римская ромашка, Кипарис, Герань, Жасмин, Можжевельник, Лаванда, Майоран, Нероли, Петитгрейн, Роза, Иланг-иланг
•Тошнота•
Базилик, Кардамон, Ромашка римская, Фенхель, Имбирь, Лаванда, Мандарин, Черный перец, Перечная мята, Розовое дерево
У
•Укусы насекомых•
Базилик, Эвкалипт, Герань, Лаванда, Лимон, Пачули, Розмарин, Чайное дерево
•Усталость•
Базилик, Бессмертник, Герань, Лаванда, Перечная мята, Розмарин
•Уши•
Ромашка римская, Фенхель, Лаванда, Чайное дерево
Ф
•Фурункул•
Морковь семена, Римская ромашка, Лаванда, Нард, Чайное дерево
Ц
•Целлюлит•
Кипарис, Фенхель, Герань, Имбирь, Грейпфрут, Можжевельник, Лимон, Черный перец, Розмарин
Э
•Экзема•
Морковь семена, Ромашка голубая, Бессмертник, Фенхель, Мирра, Пачули, Петитгрейн, Роза, Розмарин
Я
•Язвы на коже•
Морковь семена, Ромашка голубая, Бессмертник, Ладан, Герань, Мирра, Найоли, Тысячелистник
Если вы дочитали эту статью до конца, то пожалуйста, напишите мне поддерживающий комментарий, ведь не зря же я перевожу книги зарубежных ароматерапевтов?
Ксения Крокина