Мотивация в чистом виде вызывает эмоциональный подъём. Это нормально и даже хорошо. Но, за любым подъемом приходит спад. Получив эйфорию и веру в себя вы вернетесь в нормальную жизнь. Когда эмоции от тренинга схлынут вы будете погружаться в апатию и уныние. И дно будет равно вершине. Постепенно вы из этой ямы выберетесь, но будет тяжело и неприятно. Ощущение ущербности покинет не скоро.
Чтобы снова ощутить подъем вы снова пойдете на тренинг. Вы найдете причины пойти и деньги на новую дозу возможность изменить свою жизнь. С книгами по саморазвитию все то же самое, только дешевле.
Чтобы мотивация имела смысл нужно еще два компонента. Первый это способ. Нужен практический навыку который вы сможете развить и монетизировать. Новая операция, которую вы сможете повторять. Вы несколько лет делали одно и тоже, чем бы вы не занимались. И один "волшебный пендель" ее не изменит. Дорога в новую жизнь — это дорога, а не "бац и там".
Третья ножка табуретки успеха — ресурсы. Главным образом ресурсы организма. Ведь, "Нет ножек, нет и мультиков". Никакие "встань и иди" не помогут. Рабочий день в 14 часов не располагает к саморазвитию. Сигареты, пиво и картоха с салом не располагают к развитию. Для перехода на новый уровень нужно много сил. Резкий рывок можно получить накачкой и мобилизацией сил, но потом вы упадете. Это физиология.
Вывод:
Нужно верить в себя и свои силы. Но делайте это сами, а не с помощью льстеца за деньги.
Как это сделать говорит позитивная психология и нарративная терапия. Почитайте о них у меня и у кого-нибудь толкового.
Если что, это продолжение. Начало тут.