Это то ещё испытание - научиться жить одним днём, как будто завтрашнего не будет. Не застрять мыслями в ожидании будущего, зная теперь не только на личном, но и на общемировом уровне, что в нём нет ни стабильности, ни определённости, ни гарантий.
Мозг пытается цепляться за существование стабильности на примере жизни родных людей. Но возвращаясь в свою реальность, я просто искренне радуюсь, что с ними сейчас всё отлично и в ближайшем будущем будет также.
Пытаюсь при этом не переставать формировать свои желания и стремления, переписывая из нового состояния свои списки и думая над тем, с какой малости сейчас можно начать действовать. И ищу в себе разум, чтобы не превратить это в ожидания и очередной идеализм. И больше никогда не привязываться к результату!
Каждый день стараюсь расслышать свой истинный внутренний голос, и делать для своей застрявшей в безвременье жизни что-то полезное, приятное и развивающее одновременно. В смысле не йога по утрам, стопятьсот иностранных языков или навык доставать языком до носа, а то, что действительно рождается внутри. В том числе то, что будет меня кормить через две недели и дольше. Иногда это что-то творческое, или банальное очищение и перепланировка пространства, или интуитивные прогулки в природных местах города, или спонтанный выход на работу, или вовремя принятое решение об отдыхе.
Во время работы учусь переводить внимание на момент здесь и сейчас. На своё тело, глубже внутрь, на пространство вокруг. И, блин, это оказывается страшно. Точнее как-то напряженно и настороженно, работа всех радаров обостряется. Тяжело вылезать из умственного потока "куда я иду", "что мне надо сделать", "что будет с миром", "какой приятный момент был вчера" и еще стопятьсот подобных мыслей. Когда получается концентрироваться на текущем процессе и пробовать создавать в нём долгосрочные намерения, случаются внезапные нужные цепочки текущих событий и простые желанные подарки. Туалеты вовремя в закрытом мире и горячий кофе, когда мне холодно, - самые простые из них)))
Это так сложно признавать, но первоочередное сейчас - поддержание своей физической жизни. Впервые сегодня получила сообщение от учеников о том, что они сильно скучают по танго и очень ждут, когда возобновятся занятия. Воспоминания о наших занятиях стали такими древними в моей памяти, что я даже немного опешила. Но два простых сообщения загрузили в меня живое настроение на весь день.
Я тоже сильно скучаю по живым занятиям и своей танго-школе. Но почему-то не по милонгам. Настолько отвыкла от общества, что моему внутреннему жесткому интроверту хочется обнимать только самых близких. Да хотя бы просто их видеть, что не так-то просто. Каждый занят своим проживанием этой игры. Многие ценные встречи уже случились. Надеюсь на то, что они смогут синхронизироваться вновь.
.
.
.
.
.
.
