Этот быстрый, простой капуста является основным продуктом в моем доме. Идеально, когда вам нужно что-то кислое, чтобы сбалансировать пикантное блюдо. Все это любят, в том числе мой малыш только для нее я оставляю красную луковицу. Это также низкоуглеводный, вегетарианский, безглютеновый и whole30 совместимый.
Несколько недель назад я обновил фотографию на моем рецепте медленной плиты Pernil (это на регулярной ротации в моем доме), и я часто служу ему с этой быстрой капустой. С тех пор я получил так много писем о том, как сделать капусту, так что вот она. Надеюсь, вам понравится!
БЫСТРЫЙ КАПУСТНЫЙ САЛАТ
222SP 88 Количество калорийОБЩЕЕ ВРЕМЯ:15 минутВЫХОД:4 ПОРЦИИКОНЕЧНО:салат, гарнирКУХНЯ:американскаяЭтот быстрый, простой капуста является основным продуктом в моем доме. Идеально, когда вам нужно что-то кислое, чтобы сбалансировать пикантное блюдо. Все это любят, в том числе мой малыш только для нее я оставляю красную луковицу. Это также низкоуглеводный, вегетарианский, безглютеновый и whole30 совместимый.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 1/2 маленьких, около 5 стаканов головной белокочанной капусты, очищенной и измельченной
- 1/2 красного болгарского перца, посеянного и нарезанного тонкими ломтиками
- 1/4 маленькая красная луковица, нарезанная тонкими ломтиками
- 2 ст. л. оливкового масла первого отжима
- 5 ч. л. яблочного уксуса
- 1/4 ч. л. кошерной соли
- свежий черный перец, по вкусу
СОХРАНИТЬ
ИНСТРУКЦИИ
- В большой миске смешайте все ингредиенты, перемешайте и дайте постоять 15 минут перед подачей на стол.
Порция: 1 стакан, калории: 88 ккал, Углеводы: 7 г, Белки: 1 г, Жир : 7 г, Натрий: 255 мг, клетчатка: 2 г
