1.Избегайте контактов с людьми.
При встрече откажитесь от рукопожатий и объятий, достаточно кивка или улыбки.
2.Избегайте контактов с любыми поверхностями и предметами. Не следует руками касаться дверных ручек, кнопок в лифте и так далее. Делайте это локтем или тыльной стороной ладони.
3.При чихании и кашле закрывайте рот не ладонью, а локтем.
4.По возможности, мойте руки как можно чаще. При отсутствии возможности используйте антисептики и дезинфицирующие салфетки.
5.Протирайте дезинфицирующими салфетками все предметы и поверхности, с которыми контактируете, будь то продукты или тележка в магазине.
6.Носите маску, а лучше средства с высокой степенью защиты, так как обычная маска имеет лишь 1 класс защиты.
7.Обязательно оставайтесь дома, соблюдайте режим самоизоляции. При появлении симптомов недомогания, наденьте маску и вызовите врача.
Будьте здоровы!
