От "НАДО" к "ХОЧУ"
⠀
Проблема: Надо начать что-то делать. Заняться спортом, найти новую работу, потребовать повышение, выяснить отношения с коллегой. Или, наоборот, перестать делать - бросить дурную привычку, к примеру. Но: лень, нет настроения; еще не время; мешает стресс; слишком устал. Может, завтра?
⠀
Решение: Забудьте слово «Надо», замените его на «хочу». Как это работает?
⠀
Мы с детства слышим слово «надо».
Надо ложиться спать вовремя, кушать морковку, делать уроки, слушаться старших. Но разве ребенок всего этого хочет? Конечно же, нет. Он мечтает вырасти и избавиться от глупых правил и запретов, делать все, что заблагорассудится.
⠀
Увы, во взрослой жизни «надо» становится только больше, оно окружает нас дома, на улице, на работе. И по старой памяти все, связанное с этим словом, вызывает отторжение и подспудную тоску. «Надо» ограничивает свободу, принуждает. Все, что «надо» - лень.
⠀
И если все цели и стремления сопровождать угрюмым «мне надо это сделать», то, скорее всего, дело еще нескоро сдвинется с мертвой точки. Потому что звучит это так, будто надо кому - то другому, но только не Вам!
⠀
НАДО означает принуждение. ХОЧУ означает желание. Ваше желание.
⠀
Просто перестаньте говорить это страшное слово на букву Н. превращайте принуждение в желание, и для каждого «надо» найдите причину, по которой Вы хотите это сделать.
⠀
Надо начать бегать по утрам. Кому это надо? Только Вам, Вы станете бодрее, здоровее, счастливее. Вы хотите стать счастливее? Конечно. Значит, Вы хотите бегать по утрам.
⠀
Надо бросить курить. Кому это надо? Конечно, Вам. Вас перестанет мучить кашель и одышка, исчезнет угроза серьезных заболеваний. Вы хотите чувствовать себя лучше? Значит, Вы хотите бросить курить.
⠀
Надо открыть свой бизнес. Кому надо? Миллионам клиентов, которые о нем никогда и не слышали? Конечно, нет. Только Вам. Вы хотите стать успешным и реализовать свои амбиции. Значит, Вы хотите открыть бизнес.
⠀
Забудьте о том, что Вам что-то надо, и начните хотеть этого всей душой. В слове «Хочу» скрыта мощная мотивация!
⠀
Попробуйте. Это действительно работает
