Из-за бушующей в мире пандемии коронавируса имбирь обрел огромную популярность. Ходят слухи, что он и есть основное профилактическое средство от безумствующей заразы. На полках магазинов и на овощных рынках его практически не найти. А цены у поставщиков на него взлетели в до небес!😲😱😱
Так давайте разберемся, что же это за чудесный корнеплод. Впервые выращивать имбирь начали в Индии. И как бы смешно это не казалось в наши дни, но в древности его использовали не как специю , а как денежную единицу. Настолько он был дорог! (В нынешнее нестабильное время чую это коснется и нас😀) Известно еще,что имбирь принимали после обильных застолий самые знатные особы Востока (перегар сбивали, жвачек-то не было). В корне имбиря содержится целый комплекс витаминов, а именно А, С, В1, В2, фосфор, цинк, калий, магний и кальций.
Полезные свойства имбиря: Помните, что даже самый полезный продукт надо принимать со знанием дела, в разумных количествах, соблюдая меры предосторожности. То же касаетс
Из-за бушующей в мире пандемии коронавируса имбирь обрел огромную популярность. Ходят слухи, что он и есть основное профилактическое средство от безумствующей заразы. На полках магазинов и на овощных рынках его практически не найти. А цены у поставщиков на него взлетели в до небес!😲😱😱
Так давайте разберемся, что же это за чудесный корнеплод.
Впервые выращивать имбирь начали в Индии. И как бы смешно это не казалось в наши дни, но в древности его использовали не как специю , а как денежную единицу. Настолько он был дорог! (В нынешнее нестабильное время чую это коснется и нас😀) Известно еще,что имбирь принимали после обильных застолий самые знатные особы Востока (перегар сбивали, жвачек-то не было).
В корне имбиря содержится целый комплекс витаминов, а именно А, С, В1, В2, фосфор, цинк, калий, магний и кальций.
Полезные свойства имбиря:
- При простуде: прекрасно помогает от заложенности носа. Нужно просто добавить несколько кусочков корня в чай. Обладает противовоспалительным действием и является потогонным средством. Чай с имбирем пьют для укрепления общего состояния здоровья и для профилактики гриппа и простуды.
- Для похудения: имбирь ускоряет кровообращение и положительно влияет на обмен веществ и пищеварение.
- При повышенном давлении: проникая в кровь, этот чудо-корень делает ее менее густой и снижает артериальное давление.
- Освежает дыхание: попробуйте пожевать тонкую пластинку имбиря, и ваша ротовая полость испытает освежающую волну нового необыкновенного вкуса.
- Благоприятно влияет на мужскую потенцию.
- Имбирь – это корень молодости. Известно, что грамотном употреблении он сохранит упругость кожи, остроту ума, молодость духа и жизненные силы.
Помните, что даже самый полезный продукт надо принимать со знанием дела, в разумных количествах, соблюдая меры предосторожности. То же касается и корня имбиря.
Противопоказания имбиря:
- Во-первых, им нельзя злоупотреблять, так как он раздражает слизистую желудка.
- Во-вторых, он противопоказан при температуре выше 38 °C , потому что может поднять ее еще выше.
- В-третьих, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы употребление имбиря противопоказаны. Также его нельзя принимать при аллергии.
- В-четвертых, не стоит употреблять напитки с имбирем перед сном, он повышает активность головного мозга и дает легкое возбуждение, что может помешать вам заснуть.
Также не нужно забывать , что помимо имбиря есть и другие усилители иммунитета, о которых я расскажу в следующих выпусках.
💗 Подписывайтесь на мой канал , чтобы первым узнать о новых выпусках.
💗 Делитесь в комментариях своими любимыми рецептами с имбирем!