Здравствуйте, меня зовут Юля и я алкоголик. Обычно, эту фразу используют в шуточом контексте, но не сегодня. И вот моя история.
С подросткового возраста, я с друзьями, пристрастилась к бухлишку. Влияние компании пагубно отразилось на мне. И вот, когда меня звали прибухнуть, я, как сивка-бурка, стояла перед товарищами и отчитывала бабосики. Это прератилось в зависимость и позже, уже одна дома сидела и попивала без зазрения совести. Я скрывала, что пьянствую в одиночестве, даже родители не догадывались, что пока они спят, их дочь тихо свинячит в комнате и наутро прячет бутылки по разным местам. Было стыдно? Да. Понимала, что это может кончиться? Да. Но зависимость была сильнее.
Я бросала пить, даже несколько дней не было тяги, потом неделю терпела и пересиливала себя, но когда случались малейшие трудности, я срывалась и снова шла за бутылочкой.
Так почему же я пью? Порассуждав на досуге, выделила несколько причин.
1. Одиночество. Да, я всем говорю, мне хорошо одной, но вечерами меня накрывает. Ко всему прочему, кто мне нравится, я оказываюсь не в их вкусе, отсюда вытекает чувства ненужности. Заниженная самооценка, как итог - вечер наедине с винишком.
2. Вкус алкоголя. Я не пью самое дешевой пойло, пиво не очень нравится, а вот сидр и красное вино, самое то.
3. Смелость. Как и писала выше, у меня заниженная самооценка и когда выпиваю, становлюсь более общительнее, начинаю сама знакомиться, стеснение уходит. Но одновременно, я столько глупостей людям наговорила, что до сих пор стыдно.
4. Ложное ощущение легкости, само чувство опьянения. Становится лучше. Но все мы знаем, это ненадолго.
Как я решила бороться? Я чувствую в свем организме нехорошие перемены, стала хуже выглядеть, поэтому, решила, что хватит. Веду календарь трезвых дней, занимаюсь физическими упражнениями, каждый день танцую, (очень советую, настроение выше, талия тоньше, жопа крепче). Так же, занимаюсь музыкой, нашла хобби и грамотно составила распорядок дня.
Надеюсь, что в итоге, я поборю свою зависимость.
Спасибо, что дочитали.
4