Лечебная ванночка для ног и натуральный скраб

• У вас опухшие, усталые ноги и сухая кожа? С приходом весны и лета уход за ногами очень важен, потому что после месяцев закрытой обуви кожа может стать грубой и уставшей. Что нужно сделать, чтобы улучшить внешний вид ваших ног? Отличным решением является создание ванночки для ног в сочетании с хорошим скрабом.
• Ванночка является лечебной гидротерапией. Вместе с водой добавляются вещества, которые могут оказывать различное воздействие. Цель состоит в том, чтобы убрать ощущение усталости ног, дать расслабляющий эффект и смягчить кожу.
• Скраб представляет собой средство, которое позволяет очищать кожу, удаляя поверхностный слой мертвых клеток кожи и грязи , которая накапливается со временем. Скраб способствует оксигенации тканей и обновлению кожи.
• Что нам нужно для того, чтобы сделать ванночку для ног у себя дома:
  - чашка морской соли ;
  -  холодная вода ;
  - несколько капель эфирного масла лаванды ;
• Почему мы рекомендуем использовать холодную воду? Потому что ванночка для ног с горячей водой может быть вредна для ног, с сосудистой и с дерматологической точки зрения. Фактически, погружение в горячую воду может вызвать расширение сосудов, в дополнение к возможному размножению бактерий, которые развиваются в горячей и влажной среде.
• Подготовьте таз с холодной водой, медленно добавьте морскую соль и в конце несколько капель эфирного масла лаванды. В этот момент опустите ноги в воду и оставьте их на 15 минут . Затем хорошо высушите полотенцем.
• морская соль имеет абразивный эффект и используется для удаления мертвых клеток.

• Холодная вода стимулирует кровообращение кожи и, следовательно усиливает действия главных ингредиентов.

• эфирное масло лаванды является отличным антисептиком.

Ингредиенты натурального скраба для ног:

- 3 чайные ложки меда ;
- 1 большая ложка крупной соли ;

• Смешайте 3 ложки меда с крупной солью, чтобы получилась однородная смесь. Наносить на ноги круговыми движениями. Оставить на 10 минут и удалить теплой (не горячей) водой.

Морская соль в качестве скраба сделает вашу кожу гладкой и бархатистой.

Мед является отличным антисептиком и глубоко питает кожу

• После того, как вы закончите процедуру ванночки для ног и скраба, помассируйте ноги хорошим увлажняющим средством. Проведите эту процедуру для регенерацией кожи ног. Для борьбы с отеками и усталостью.
• Я надеюсь, что вы найдете этот рецепт полезным!
• Подписывайтесь на мой канал и будьте красивы и здоровы!