Моника Белучи эталон красоты для многих ,мужчины воздыхают по ней даже сейчас несмотря на то что Монике уже за 50. При том ,что модель и актриса никогда не делала пластики и никак не вмешивается в естественный процесс старения.
1 правило красавицы - любить себя .Принимать такой как есть ,со всеми морщинкамии и лишними килограммами.Если они даже и есть ,то худеть только исключительно ради здоровья а не канонов красоты,которые диктует мода изо дня в день. Только полюбив себя,а не образ из головы,женщина станет счастливее ,а значит начнёт худеть.Ведь незачем теперь заедать стрессы от неприятия себя в зеркале.
2 правило- чистая вода в течении дня не меньше полутора литров, вода очищает тело и увлажняет кожу. Вода это путь к стройности.
3 правило - минимализм во всем. В еде -можно все ,что вы любите,будь то бокал вина или шоколад, но чуть-чуть. В косметике это лишь увлажнение губы,лёгкий тон и подкрашенные ресницы. В одежде это платья по фигуре,любимый цвет чёрный,всегда выгодно подчеркнёт и скроет недостатки.Никаких балохонов и несуразных вещей пусть т даже и модных. Только элегантная классика.
Вообще Моника Белучи наслаждается жизнью и своим возрастом ,ведь женщина не стареет ,она становится мудрее и женственные,а от этого еще прекрасней.
Давайте любить себя и жизнь,вместо вечной усталости, улыбаться и радоваться каждому дню.
